ران
در بدن انسان ران منطقه ای است مابین لگن و زانو و در کالبدشناسی در قسمت پایینتنه قرار میگیرد. این قسمت از ماهیچههای قوی تر و ضخیمتری تشکیل شدهاست. استخوان ران بسیار قطور و قوی است و از پایین به مفصل زانو و از بالا به لگن متصل است.
ران | |
---|---|
![]() ویژگیهای ناحیه مرکزی استخوان و ماهیچه ران | |
جزئیات | |
شناسهها | |
لاتین | femur |
MeSH | D013848 |
TA98 | A01.1.00.035 |
TA2 | 160 |
FMA | 24967 |
عضلات ران ویرایش
ناحیه ران به سه بخش قدام ران، داخل ران و خلف ران تقسیم میشود.
عضلات ناحیه قدام ران : عضله چهار سر رانی، عضله تنسور فاسیا لاتا و عضله سارتوریوس یا خیاطه
عضلات ناحیه داخل ران :این عضلات عمدتاً عضلات اداکتور هستند که عمل آنها نزدیک کردن ران به خط وسط بدن است و به سه طبقه تقسیم میشوند:
طبقه ۱: ماهیچه شانهای (Pectineus) – اداکتور بلند
طبقه ۲: ماهیچه نواری - اداکتور کوتاه
طبقه ۳: گراسیلیس - اداکتور ماگنوس
عضلات ناحیه خلف ران سه ماهیچه ای که در پشت ران، ماهیچههای همسترینگ را به وجود میآورند عبارتند از:
ماهیچه سُرِین ویرایش
عضلات ناحیه گلوتئال (ماهیچه سرین) :این عضلات دو دستهاند: طبقه سطحی و طبقه عمقی. این ماهیچهها از نوع مخطط بوده و نقش مهمی در دویدن، ایستادن و راه رفتن ایفا میکنند.
طبقه سطحی عضلات این ناحیه از سه عضله تشکیل شدهاست:
ماهیچه سرینی بزرگ (به انگلیسی: gluteus maximus)
طبقه عمقی: ۱- عضله هرمی (پیریفورمیس) ۲- عضله دوقلوی فوقانی ۳- عضله ابتراتور داخلی ۴- عضله دوقلوی تحتانی ۵ - عضله مربع رانی ۶- عضله ابتراتور خارجی
نگارخانه ویرایش
منابع ویرایش
ویکیپدیای انگلیسی تاریخ بازیابی ۱۲ اکتبر ۲۰۰۸
معنای ران را در ویکیواژه، واژهنامهٔ آزاد، ببینید. |
در ویکیانبار پروندههایی دربارهٔ ران موجود است. |