باز کردن منو اصلی

تغییرات

۶۹ بایت حذف‌شده ،  ۵ سال پیش
جز
ویرایش Nooshan tak100 (بحث) به آخرین تغییری که Addbot انجام داده بود واگردانده شد
== ارزش غذایی ==
کسانی که می خواهند از وزن خود بکاهند بهتر است بعضی دسر ها را وارد برنامه ی غذایی خود کنند. بعضی دسر ها مانند ماست به دلیل کالری کم و انواع پروتیین بسیار مفید هستند و مصرف آن ها می تواند باعث کاهش وزن شود.
 
دسر مفید است ولی در صورت استفاده صحیح
 
== منابع ==
۳۵٬۸۷۱

ویرایش