انرژی مواد خوراکی: تفاوت میان نسخه‌ها
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
جز ربات ردهٔ همسنگ (۲۶) +املا (۸.۸): + رده:چرخه اسید سیتریک+رده:علوم تغذیه |
|||
خط ۱۶:
میزان مصرف انرژی روزانه پیشنهادی در ایالات متحده (و همچنین فرانسه) به ترتیب ۲۷۰۰ و ۲۱۰۰ کیلو کالری (۱۱۳۰۰ و ۸۸۰۰ کیلوژول) برای مردان و زنان بین ۳۱ و ۵۰ می‌باشد که سطح فعالیت بدنی معادل با پیاده‌روی روزانه و حدود ۱٫۵ تا ۳ مایل در روز با سرعت ۳ تا ۴ مایل در ساعت به علاوهٔ فعالیت‌های فیزیکی سبک روزمره دارند.
تحقیقات نشان داده‌اند که افراد و به ویژه کودکانی با [[شیوه زندگی کم تحرک]] نیاز به مصرف روزانه کمتری از انرژی در مقایسه با افراد پر تحرک دارند.
| |||