تفاوت میان نسخه‌های «خودارضایی»

بدون خلاصه ویرایش
برچسب‌ها: حذف حجم زیادی از مطالب منبع‌دار (پخ) خرابکاری محتمل(پخ) نیازمند بازبینی
خودارضایی خصوصاً در روابطی که یکی از شرکای جنسی خواهان رابطهٔ جنسی بیشتری است می‌تواند مفید واقع شود.<ref name="we"/>
 
===== پروستات در مردان =====
استمناء مرتب خصوصاً در سنین بالای ۵۰ سال<ref name="e">[http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/masturbation-can-be-good-for-the-over50s-1516792.html Masturbation can be good for the over-۵۰s]</ref> بخاطر دفع [[عوامل بیماری‌زا]] از داخل [[پروستات]] از بروز این بیماری پیشگیری می‌کند.
از طرفی زیاده‌روی بیش از حد در استمناء (بیشتر از ۲۰<ref name="e"/> بار در ماه) می‌تواند در مردان از عوامل [[سرطان پروستات]] در آینده محسوب شود.<ref>[http://esciencenews.com/articles/2009/01/26/frequent.sex.and.masturbation.20s.and.30s.linked.higher.prostate.cancer.risk Frequent sex and masturbation in 20s and 30s linked to higher prostate cancer risk]</ref><ref>[http://www.livescience.com/health/090126-masturbation-prostate.html Masturbation May Increase Risk of Prostate Cancer]</ref><ref name="B">[http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/3072021.stm Masturbation 'cuts cancer risk']</ref>
در سال ۲۰۰۳ یک گروه تحقیقاتی ِ استرالیایی با سرپرستی ِ گراهام گیلز از انجمن سرطان استرالیا<ref>{{یادکرد|نویسنده=G.G. Giles|مقاله=[http://www3.interscience.wiley.com/journal/118853726/abstract?CRETRY=1&SRETRY Sexual factors and prostate cancer] |ژورنال=BJU International|تاریخ=2003|دوره=|شماره=|صفحه=}}</ref> به این نتیجه رسیدند که خودارضایی به طور مکرر، احتمال ابتلا به [[سرطان پروستات]] در مردان را کاهش می‌دهد. مردانی که در دههٔ سوم زندگی خود (۲۰ تا ۳۰)، به طور متوسط ۵ بار یا بیشتر در هفته انزال داشتند، به طور قابل توجهی کمتر با خطر ابتلا به سرطان پروستات روبرو بودند. با این وجود این آزمایش‌ها نتوانستند ارتباط عِلّی مستقیم بین این دو را نشان دهند. این پژوهش همچنین نشان داد که افزایش تعداد دفعات انزال از طریق خودارضایی در مقایسه با افزایش انزال‌های ناشی از آمیزش جنسی برای افراد مذکر سودمندتر است. زیرا آمیزش جنسی با خطر ابتلا به [[بیماری‌های آمیزشی]] همراه است که این خود می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
 
به نظر می‌رسد این موضوع به سن افراد بستگی داشته باشد. تحقیقی دیگری در سال ۲۰۰۸ نشان داده که انزال‌های مکرر بین سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی می‌تواند با خطر بیشتر ابتلا به سرطان پروستات [[همبستگی]] (و نه رابطهٔ علی) داشته باشد. اما در همین تحقیق معلوم شد که انزال‌های مکرر در دههٔ ششم (۵۰ تا ۶۰) زندگی فرد، می‌تواند کمتر با خطر ابتلا به سرطان پروستات همبستگی داشته باشد.<ref>{{cite journal|last=Dimitropoulou|first=Polyxeni|coauthors= Artitaya Lophatananon, Douglas Easton, Richard Pocock, David P. Dearnaley, Michelle Guy, Steven Edwards, Lynne O'Brien, Amanda Hall, Rosemary Wilkinson, Rosalind Eeles, Kenneth R. Muir|date=November 11, 2008 |title=Sexual activity and prostate cancer risk in men diagnosed at a younger age|journal=BJU International|volume=103|issue=2|pages=178–185|oclc=10.1111/j.1464-410X.2008.08030.x|doi=10.1111/j.1464-410X.2008.08030.x|pmid=19016689}}</ref>
[[پرونده:Caucasian man masturbating.jpg|300px|بندانگشتی|یک مرد در حال خود ارضایی]]
 
===== سیستم ایمنی بدن =====
استمنا یک یا دو بار در هفته همچنین می‌تواند باعث افزایش تولید [[گلبول‌های سفید خون]] در مردان شود و از این طریق [[سیستم ایمنی بدن]] را بهبود بخشد.<ref>{{یادکرد وب| نشانی = http://www.dailytelegraph.com.au/lifestyle/body-soul/surprising-reasons-sex-is-good-for-you/story-e6frf01r-1225804635974| عنوان =Ten surprising reasons sex is good for you | تاریخ =November 27, 2009| ناشر = [[دیلی تلگراف]]| زبان = انگلیسی}}</ref>
 
===== ارگاسم =====
در زنان، این باور عامی که خودارضایی رسیدن به ارگاسم را کند می‌کند یا باعث مختل‌شدن یا کم‌شدن لذت جنسی در آنها می‌شود صحت ندارد. حتی مشاهدات نشان می‌دهد زنانی که خودارضایی می‌کنند از آنجا که مناطق حساس جنسی خود را بهتر درک کرده‌اند با هدایت‌کردن [[شریک جنسی]] خود زودتر و بهتر به اوج لذت جنسی می‌رسند.<ref name="we"/>
 
===== کیفیت خواب =====
۵۳

ویرایش