تفاوت میان نسخه‌های «شنا (انسان)»

۱۱۷ بایت اضافه‌شده ،  ۶ سال پیش
بدون خلاصه ویرایش
(در صفحه‌ای با عنوان غیراصلی نیازی به سرنویس دیگر کاربردها نیست)
[[File:Natacio.jpg|thumb|left|یک شناگر که در حال شنای [[کرال جلو]] است.]]
'''شناکردن''' مهارت شناور ماندن و حرکت درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان یا حیوان بدون هر گونه کمک خارجی درون آب است. آموختن شنا علاوه بر تقویت جسم در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب ، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد.همچنین گفته شده برخی حیوانات مثل میمون قادر به شنا کردن نیستند.
 
یادگیرندگان شنا تمرین‌های خود را اغلب در [[استخر|استخرهای]] کم عمق و کناره [[دریا|دریاها]] شروع می‌کنند. آن‌ها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت. برای شنا کردن آسان و روان، شناگران در مفاصل اصلیشان به [[انعطاف‌پذیری]] مطلوبی نیاز دارند.
۵۸۴

ویرایش