پرش سه‌گام: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
افزودن برچسب {{ref improve}} به مقاله (وپ:تل)
Hamid Hassani (بحث | مشارکت‌ها)
←‏لید: ویرایش و ویکی‌سازی موردی، اصلاح ارقام، اصلاح نویسه‌های عربی
خط ۳:
|event=Triple jump
|image=[[پرونده:Willie Banks Jr. in Seoul 1988.jpg|240px]]
|caption= [[ویلی بنکس|ویلی بَنکس]]، رکورددار سابق پرش سه‌گام، در [[المپیک تابستانی ۱۹۸۸|المپیک ۱۹۸۸ سئول]]
|caption=Former world record holder [[Willie Banks]].
|WRmen=[[جاناتان ادواردز]] {{T&Fcalc|18.29۱۸٫۲۹}} (1995۱۹۹۵)
|ORmen=[[کنی هریسون]] {{T&Fcalc|18.09۱۸٫۰۹}} (1996۱۹۹۶)
|WRwomen=[[Inessa Kravets]] {{T&Fcalc|15.50۱۵٫۵۰}} (1995۱۹۹۵)
|ORwomen=[[Françoise Mbango Etone|Françoise Mbango]] {{T&Fcalc|15.39۱۵٫۳۹}} (2008۲۰۰۸)
}}
[[پرونده:Willie Banks Jr. in Seoul 1988.jpg|بندانگشتی|چپ|240px|[[ویلی بنکس|ویلی بَنکس]]، رکورددار سابق این رشتهٔ ورزشی در [[المپیک ۱۹۸۸ سئول]]]]
'''پرش سه‌گام''' یکی از رشته‌های [[ورزش]] [[دو و میدانی]] است که به [[پرش طول]] شباهت دارد، اما شرکت‌کنندگان، پرش خود را به‌جای یک گام با سه گام انجام می‌دهند. رکورد جهانیِ این رشته در بخش مردان ۱۸ متر و ۲۹ سانتی‌متر در اختیار [[جاناتان ادواردز]] [[بریتانیا|انگلیسی]] است و رکورد بخش زنان هم با ۱۵ متر و ۵۰ سانتی‌متر به [[اینسا کراوتس]] [[اوکراین|اوکراینی]] تعلق دارد که هر دو رکورد در قهرمانی دو و میدانی جهان در سال ۱۹۹۵ در [[کپنهاگ]] به ثبت رسید. سابقهٔ این رشته به [[المپیک باستانی]] یونانیان می‌رسد و رکوردهایی به‌میزان بیش از ۱۵.۲۴۱۵٫۲۴ متر در آن مسابقات به ثبت رسیده‌بود. این رشته از آغاز [[المپیک]] نوین در سال [[المپیک ۱۸۹۶ آتن|۱۸۹۶]]، در تمام دوره‌های المپیک برگزار شده‌است. البته پرش سه‌گام زنان در [[المپیک ۱۹۹۶ آتلانتا]] به برنامهٔ مسابقات افزوده شد.
 
'''== رکورد در ایران''' ==
در بخش مردان [[افشین داغرحمادی]] با 16.38۱۶٫۳۸ متر و [[میلاد دریساوی|میلاد دَریساوی]] با 16.35۱۶٫۳۵ متر به ترتیب رکوردداران فضای آزاد و داخل سالن ایران می باشندمی‌باشند و هردو از اهالی استان خوزستان می باشندهستند.
 
در بخش زنان [[جواهر زمانی]] از استان گلستان با 12.41۱۲٫۴۱ متر رکورددار می باشداست.
در بخش مردان افشین داغرحمادی با 16.38 متر و میلاد دریساوی با 16.35 متر به ترتیب رکوردداران فضای آزاد و داخل سالن ایران می باشند و هردو از اهالی استان خوزستان می باشند.
 
'''== محل فرود :'''==
در بخش زنان جواهر زمانی از استان گلستان با 12.41 متر رکورددار می باشد.
ناحيهٔناحیهٔ فرود بايدباید داراىدارای حداقل ۹ متر طول و ۷۵/۲۲٫۷۵ متر عرض باشد که به آن چالهٔ پرش سه‌گام و پرش طول گويندمی‌گویند. در داخل چاله بايدباید ماسهٔ نرم مخلوط‌شده با خاک ارهخاک‌اره وجود داشته باشد و در هنگام پرش، مرطوب گردد تا هم به سلامت پرش‌کنندگان و هم به‌اندازه‌گيريِبه اندازه‌گیریِ دقيقدقیق کمک کند. سطح ماسه بايدباید هم‌سطح تخته پرش باشد.
 
'''== تخته پرش :'''==
'''محل فرود :'''
تخته پرش داراىدارای ۲۲/۱ متر طول و ۲۰ سانتى‌مترسانتی‌متر عرض و ۱۰ سانتى‌مترسانتی‌متر ضخامت است. ايناین تخته بايدباید در مسيرمسیر دورخيزدورخیز و در فاصلهٔ ۱۳ مترىمتری براىبرای مردان و ۱۱ مترىمتری براىبرای زنان در زمينزمین و هم‌سطح با مسيرمسیر دورخيزدورخیز از لبهٔ چالهٔ پرش کار گذاشته شود. تخته پرش بايدباید به رنگ سفيدسفید رنگ‌آميزىرنگ‌آمیزی گردد. در جلوىجلوی تخته پرش، تختهٔ ديگردیگر که داراىدارای طول ۲۲/۱ متر و عرض ۱۰ سانتى‌مترسانتی‌متر است به‌عنوان خطاسنج مورد استفاده قرار مى‌گيردمی‌گیرد که معمولاً روىروی آن با ماده‌اىماده‌ای به‌نام پلاستيسينپلاستیسین پوشانده مى‌شودمی‌شود و کوچک‌ترينکوچک‌ترین برخورد با آن مشخص و خطا محسوب مى‌گرددمی‌گردد. البته تخته پرش را مى‌توانمی‌توان براىبرای رده‌هاىرده‌های سنىسنی پائين‌ترپائین‌تر در فاصله ۹ تا ۱۰ مترىمتری محوطهٔ فرود کار گذاشت.
 
== مسیر دورخیز ==
ناحيهٔ فرود بايد داراى حداقل ۹ متر طول و ۷۵/۲ متر عرض باشد که به آن چالهٔ پرش سه‌گام و پرش طول گويند. در داخل چاله بايد ماسهٔ نرم مخلوط‌شده با خاک اره وجود داشته باشد و در هنگام پرش، مرطوب گردد تا هم به سلامت پرش‌کنندگان و هم به‌اندازه‌گيريِ دقيق کمک کند. سطح ماسه بايد هم‌سطح تخته پرش باشد
حداقل طول دالان يایا مسيرمسیر دورخيز،دورخیز، ۴۰ متر و حداکثر آن، ۴۵ متر است. عرض مسيرمسیر دورخيزدورخیز در واقع به‌اندازهٔ عرض خطوط مسيرمسیر مسابقه يعنىیعنی ۲۲/۱ متر است که به‌وسيلهٔبه‌وسیلهٔ خطوط ۵ سانتى‌مترسانتی‌متر به رنگ سفيدسفید مشخص گرديده‌اندگردیده‌اند.
هر پرنده مى‌تواندمی‌تواند از يکیک يایا دو علامت مورد تأييدتأیید کميتهکمیته برگزارکنده براىبرای تعيينتعیین جا پا استفاده کند. اگر ورزشکار فاقد ايناین علامت‌ها است مى‌تواندمی‌تواند از نوارچسب استفاده کند ولىولی اجازهٔ استفاده از گچ براىبرای علامت‌گذارىعلامت‌گذاری را ندارد.
 
'''قوانين== قوانین مربوط به مسابقات :'''==
'''تخته پرش :'''
۱. پرش سه‌گام شامل ”لى‌ليلی‌لی“، ”قدم“ و ”پرش“ مى‌باشدمی‌باشد که بايدباید به‌همينبه‌همین ترتيبترتیب اجرا شوند و اگر غيرغیر از ايناین باشد (يعنىیعنی دوبار لى‌لىلی‌لی يایا دوبار قدم و بعد پرش انجام شود) خطا است.
۲. عمل ”لى‌ليلی‌لی“ بايدباید طورىطوری اجرا شود که با همان پائىپائی که روىروی تختهٔ پرش گذاشته مى‌شودمی‌شود فرود آيدآید و در مرحلهٔ قدم، پرنده بايدباید با پاىپای ديگردیگر فرود آيدآید و نهايتاًنهایتاً عمل پرش اجرا شود.
۳. ترتيبترتیب پرش ورزشکاران به قيدقید قرعه تعيينتعیین مى‌شودمی‌شود.
۴. اگر تعداد پرش‌کنندگان بيشبیش از ۸ نفر باشد به هر نفر اجازهٔ سه پرش داده مى‌شودمی‌شود و به ۸ نفرىنفری که نتايجنتایج بهترىبهتری به‌دست آورده‌اند اجازهٔ سه پرش ديگردیگر داده مى‌شودمی‌شود و بهترينبهترین نتيجهنتیجه ۶ پرش به‌عنوان رکورد محاسبه مى‌گرددمی‌گردد. چنانچه تعداد پرش‌کنندگان ۸ نفر يایا کمتر باشد، به هر نفر اجازهٔ ۶ پرش داده مى‌شودمی‌شود که چون در ايناین حالت مسابقات به‌صورت نهائىنهائی برگزار مى‌شودمی‌شود رده‌بندىرده‌بندی از روىروی بهترينبهترین نتايجنتایج هر شرکت‌کننده در خلال ۶ پرش تعيينتعیین مى‌شودمی‌شود. در صورت تساوىتساوی بهترينبهترین رکورد بعدىبعدی و الىالی آخر براىبرای تعيينتعیین رده‌بندىرده‌بندی معتبر است. در مسابقاتىمسابقاتی که دو مرحله‌اىمرحله‌ای هستند معمولاً مسافتىمسافتی به‌عنوان حد نصاب ورودىورودی در نظر گرفته مى‌شودمی‌شود.
 
۵. زمان مجاز براىبرای تکميلتکمیل پرش يکیک دقيقهدقیقه است.
تخته پرش داراى ۲۲/۱ متر طول و ۲۰ سانتى‌متر عرض و ۱۰ سانتى‌متر ضخامت است. اين تخته بايد در مسير دورخيز و در فاصلهٔ ۱۳ مترى براى مردان و ۱۱ مترى براى زنان در زمين و هم‌سطح با مسير دورخيز از لبهٔ چالهٔ پرش کار گذاشته شود. تخته پرش بايد به رنگ سفيد رنگ‌آميزى گردد. در جلوى تخته پرش، تختهٔ ديگر که داراى طول ۲۲/۱ متر و عرض ۱۰ سانتى‌متر است به‌عنوان خطاسنج مورد استفاده قرار مى‌گيرد که معمولاً روى آن با ماده‌اى به‌نام پلاستيسين پوشانده مى‌شود و کوچک‌ترين برخورد با آن مشخص و خطا محسوب مى‌گردد. البته تخته پرش را مى‌توان براى رده‌هاى سنى پائين‌تر در فاصله ۹ تا ۱۰ مترى محوطهٔ فرود کار گذاشت.
 
۶. قبل از شروع مسابقه معمولاً به هر شرکت‌کننده اجازهٔ دو پرش تمرينىتمرینی داده مى‌شودمی‌شود ولىولی بعد از شروع مسابقه، پرش‌کننده مجاز نيستنیست که محوطهٔ اصلىاصلی مسابقه يعنىیعنی مسيرمسیر دورخيزدورخیز و چالهٔ فرود، استفاده کند.
'''مسير دورخيز:'''
 
۷. هرپرش بايدباید بلافاصله به‌وسيلهٔبه‌وسیلهٔ يکیک متر غيرقابلغیرقابل انعطاف يایا دوربيندوربین اندازه‌گيرىاندازه‌گیری شود. مسافت بريده‌شدهبریده‌شده بايدباید از نزديک‌تريننزدیک‌ترین قسمت برخورد ورزشکار با محل فرود تا منطقهٔ مجاز جهش (تخته پرش) و به‌طور عمود بر تخته پرش يایا ادامهٔ آن اندازه‌گيرىاندازه‌گیری شود.
حداقل طول دالان يا مسير دورخيز، ۴۰ متر و حداکثر آن، ۴۵ متر است. عرض مسير دورخيز در واقع به‌اندازهٔ عرض خطوط مسير مسابقه يعنى ۲۲/۱ متر است که به‌وسيلهٔ خطوط ۵ سانتى‌متر به رنگ سفيد مشخص گرديده‌اند.
هر پرنده مى‌تواند از يک يا دو علامت مورد تأييد کميته برگزارکنده براى تعيين جا پا استفاده کند. اگر ورزشکار فاقد اين علامت‌ها است مى‌تواند از نوارچسب استفاده کند ولى اجازهٔ استفاده از گچ براى علامت‌گذارى را ندارد.
 
۸. تماس هر قسمت از بدن با زمينزمین پشت خط جهش در خلال دويدندویدن و يایا اجراء عمل پرش خطا محسوب مى‌شودمی‌شود.
'''قوانين مربوط به مسابقات :'''
 
۹. جهش از منطقه‌اىمنطقه‌ای خارج از پيشپیش تخته و يایا تختهٔ پرش (از هر دو انتها) خطا محسوب مى‌شودمی‌شود.
۱. پرش سه‌گام شامل ”لى‌لي“، ”قدم“ و ”پرش“ مى‌باشد که بايد به‌همين ترتيب اجرا شوند و اگر غير از اين باشد (يعنى دوبار لى‌لى يا دوبار قدم و بعد پرش انجام شود) خطا است.
۲. عمل ”لى‌لي“ بايد طورى اجرا شود که با همان پائى که روى تختهٔ پرش گذاشته مى‌شود فرود آيد و در مرحلهٔ قدم، پرنده بايد با پاى ديگر فرود آيد و نهايتاً عمل پرش اجرا شود.
۳. ترتيب پرش ورزشکاران به قيد قرعه تعيين مى‌شود.
۴.اگر تعداد پرش‌کنندگان بيش از ۸ نفر باشد به هر نفر اجازهٔ سه پرش داده مى‌شود و به ۸ نفرى که نتايج بهترى به‌دست آورده‌اند اجازهٔ سه پرش ديگر داده مى‌شود و بهترين نتيجه ۶ پرش به‌عنوان رکورد محاسبه مى‌گردد. چنانچه تعداد پرش‌کنندگان ۸ نفر يا کمتر باشد، به هر نفر اجازهٔ ۶ پرش داده مى‌شود که چون در اين حالت مسابقات به‌صورت نهائى برگزار مى‌شود رده‌بندى از روى بهترين نتايج هر شرکت‌کننده در خلال ۶ پرش تعيين مى‌شود. در صورت تساوى بهترين رکورد بعدى و الى آخر براى تعيين رده‌بندى معتبر است. در مسابقاتى که دو مرحله‌اى هستند معمولاً مسافتى به‌عنوان حد نصاب ورودى در نظر گرفته مى‌شود.
 
۱۰. در هنگام فرود چنانچه هر قسمت از بدن با خارج از محوطهٔ پرش تماس حاصل نمايدنماید خطا محسوب مى‌شودمی‌شود.
۵. زمان مجاز براى تکميل پرش يک دقيقه است.
 
۱۱. بعد از تکميل‌شدنتکمیل‌شدن پرش اگر پرش‌کننده از داخل چالهٔ فرود به عقب قدم بردارد خطا محسوب مى‌شودمی‌شود.
۶. قبل از شروع مسابقه معمولاً به هر شرکت‌کننده اجازهٔ دو پرش تمرينى داده مى‌شود ولى بعد از شروع مسابقه، پرش‌کننده مجاز نيست که محوطهٔ اصلى مسابقه يعنى مسير دورخيز و چالهٔ فرود، استفاده کند.
 
۷. هرپرش بايد بلافاصله به‌وسيلهٔ يک متر غيرقابل انعطاف يا دوربين اندازه‌گيرى شود. مسافت بريده‌شده بايد از نزديک‌ترين قسمت برخورد ورزشکار با محل فرود تا منطقهٔ مجاز جهش (تخته پرش) و به‌طور عمود بر تخته پرش يا ادامهٔ آن اندازه‌گيرى شود.
 
۸. تماس هر قسمت از بدن با زمين پشت خط جهش در خلال دويدن و يا اجراء عمل پرش خطا محسوب مى‌شود.
 
۹. جهش از منطقه‌اى خارج از پيش تخته و يا تختهٔ پرش (از هر دو انتها) خطا محسوب مى‌شود.
 
۱۰. در هنگام فرود چنانچه هر قسمت از بدن با خارج از محوطهٔ پرش تماس حاصل نمايد خطا محسوب مى‌شود.
 
۱۱. بعد از تکميل‌شدن پرش اگر پرش‌کننده از داخل چالهٔ فرود به عقب قدم بردارد خطا محسوب مى‌شود.
 
۱۲. اجراء حرکت پشتک در خلال دويدن در مسير دورخيز و يا در حين اجراء پرش مجاز نيست و خطا محسوب مى‌گردد.
 
۱۲. اجراء حرکت پشتک در خلال دويدندویدن در مسيرمسیر دورخيزدورخیز و يایا در حينحین اجراء پرش مجاز نيستنیست و خطا محسوب مى‌گرددمی‌گردد.
 
[[پرونده:Men's Triple Jump.webm|بندانگشتی|[[International University Sports Federation]] - Gwangju 2015 - Men's Triple Jump Final, Dmitrii SOROKIN (RUS 17.29) wins Gold.]]
{{-}}
 
[[پرونده:Triple Jump,Idowu Phillips, Beijing 08.jpg|بندانگشتی|950px|وسط|[[فیلیپس ایدووو]] در [[المپیک ۲۰۰۸ پکن]]]]