خشم: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
جز ←جایگزینی با [[وپ:اشتباه|اشتباهیاب]]: ویاحالت⟸و یا حالت، وظرفیت⟸و ظرفیت |
Life-Skill (بحث | مشارکتها) جز تعریف خشم |
||
خط ۱:
[[پرونده:Schwer sauer.jpg|بندانگشتی|چپ|200px]]
'''خشم''' وضعیتی روانیاست که درگسترهٔ آزردگی اندک تا غضب شدید میگنجد. معلولهای فیزیکی خشم شامل، تندشدن ضربان [[قلب]]، افزایش [[فشار خون]] و میزان [[آدرنالین]] در خون است. از دید عدهای، خشم بخشی از واکنش مغز به بیمناکیاش از درد است. هنگامی که شخص خودآگاهانه تصمیم به اقدام میگیرد تا بلافاصله رفتار تهدیدکنندهٔ نیروی بیرونی دیگری را متوقف کند، خشم احساس غالب (رفتاری، ذهنی و کالبدشناختی) در وی میشود.
خشم را یکی از حالات طبیعی انسان ها می دانند که در واقع راهی است برای نجات دادن یا حفظ کردن فرد از یک نگرانی یا خطری که در حال وقوع است. <ref>مهدی مقیم اسلام، همسرداری با گاو بنفش، نشر 360 درجه، صفحه 159</ref>
نمودهای خارجی خشم را در حالات چهره و بدن، واکنشهای کالبدشناختی و گاه رفتارهای تهاجمی در ملأ عام توان یافت. مثلاً [[جانوران]] و آدمیان بانگهای درشت بر میآورند، میکوشند که بزرگتر جلوه کنند، دندان مینمایند و خیره میشوند. خشمْ الگویی رفتاریاست که برای زنهاردادن به تعرضکنندگان طراحی شدهاست تا از رفتار تهدیدکنندهشان دست کشند. درگیری فیزیکی، بدون ابراز پیشاپیش خشم توسط یکی از طرفهای درگیر، خیلی به ندرت رخ میدهد.
بعضی هابه این باورندکه خشم یکی ازخواص نفس بوده که دراثر عمل و یا حالت غیر پسندیده از باطن خروج کرده و حالت زنده جانانرا متغیرساخته و حتی باعکس العمل خطرناک میشود. کسانیکه میتوانند خشم خود را کنترل کنند، عمل بدی از آنها سر نمیزند که این عمل بسیارمشکل بوده و ظرفیت بسیار زیادی میخواهد.
|