خیارشور: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
جز ربات ردهٔ همسنگ (۲۶) +مرتب (۱۱ core): + رده:آشپزی بلاروس+رده:آشپزی روسیه+رده:آشپزی اوکراین |
|||
خط ۴:
== مواد مغذی ==
مانند سایر گیاهان [[ترشی]]شده، خیارشور نیز [[کالری]] کمی دارد. خیارشور دارای مقداری کافی [[ویتامین کا]] است. یک خیارشور به طور میانگین حاوی ۱۲ تا ۱۶ میکروگرم و تقریباً ۱۵٪ تا ۲۰٪ ویتامین کای مورد نیاز بدن در یک روز است. همچنین خیارشور حاوی سه کیلوکالری انرژی است که از [[کربوهیدرات
[[پرونده:Mediterranean cucumber.JPG|بندانگشتی|'''خیار قاچ شده''']]
خط ۲۸:
[[رده:آشپزی آمریکایی]]
[[رده:آشپزی اوکراین]]
[[رده:آشپزی بلاروس]]
[[رده:آشپزی روسیه]]
[[رده:آشپزی لهستان]]
[[رده:آشپزی لیتوانی]]
|