بتازگی محققان سوئدی دریافتند که هورمون رشد قادر است اثرات ناشی از پوکی استخوان را در زنان پس از یائسگی کاهش دهد. این تحقیقات که به مدت ۱۰ سال به طول انجامید نشان می‌دهد که استفاده از هورمون رشد در اوایل یائسگی می‌تواند علایم پوکی استخوان را کاهش دهد و از شکستگی استخوان جلوگیری کند.<ref>[http://www.irna.ir/fa/News/81738585/ درمان پوکی استخوان با هورمون رشد] . [خبرگزاری جمهوری اسلامی(ایرنا) http://www.irna.ir]</ref>
== پیشگیری از پوکی استخوان==
مواد غذایی مفیدی که در پیشگیری از پوکی استخوان مفید هستند:
*کشمش، خرما، کلم بروکلی، کلم، آواکادو ( به دلیل داشتن مقدار زیادی کلسیم ازابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند.)
*سبزی های تازه، ماهی، لبنیات، عسل، سیر، آب میوه هایی مانند آب سیب، آب آناناس و شربت لیمو در پیشگیری از پوکی استخوان مفید هستند.
*کلسیم علاوه بر تراکم استخوان ها و جلوگیری از اسپاسم عضلات در لخته شدن خون نیز نقش دارد. خوردن قرص های کلسیم برای کسانی که پوکی استخوان دارند در صورتی که پزشک معالج تشخیص داده و تجویز کرده باشد بلامانع است اما حواستان باشد که در مصرف این قرص ها زیاده روی نکنید. اگر بدن بیش از نیاز روزانه اش کلسیم دریافت کند، مقدار اضافی کلسیم را به صورت رسوب در کلیه ها میگذارد و در نهایت این رسوبات به [[سنگ کلیه]] تبدیل می شود.
