}}</ref> ([[زبان پنجابی]]: ਪੰਜਾਬ <small> ([[Gurumukhiالفبای گرمکهی]])''';''' </small> {{نستعلیق|پنجاب}} <small>([[Shahmukhi]])</small>''';''' पंजाब <small> ([[دیواناگری]]) </small>)، منطقه‌ای جغرافیایی در [[آسیای جنوبی]] است که اراضی وسیعی را در شرق [[پاکستان]] و شمال [[هند]] در بر می‌گیرد. در پاکستان، این منطقه در برگیرندهٔ [[پنجاب (پاکستان)|پنجاب پاکستان]] و قسمت‌هایی از [[ناحیه پایتختی اسلام‌آباد|ناحیه پایتختی اسلام‌آباداست]]. در هند، ایالت [[پنجاب (هند)|پنجاب]] و ناحیهٔ [[چندی‌گر]] , [[هاریانا]]، بخش‌هایی از [[دهلی]]، , [[هیماچال پرادش]]، [[جامو]] و [[راجستان]] را در بر می‌گیرد.<ref>{{cite book |last= |first= |authorlink= |title=The Times Atlas of the World, Concise Edition |url= |accessdate= |year=1995 |publisher=Times Books |location=London |isbn=0 7230 0718 7 |page=36}}</ref><ref>{{cite book |last=Grewal |first=J S |authorlink= |title=Historical Geography of the Punjab |url=http://www.global.ucsb.edu/punjab/journal_11_1/2_grewal.pdf |accessdate= |year=2004 |volume=Punjab Research Group, Volume 11, No 1 |publisher=Journal of Punjab Studies |isbn=
|pages=4, 7, 11}}</ref><ref>see [[دوآب (جغرافیا)|Doab]]</ref><ref>{{cite book
| title = Globalisation and the region: explorations in Punjabi identity
