تفاوت میان نسخه‌های «هویج»

۵۸ بایت اضافه‌شده ،  ۳ سال پیش
(1 ویرایش 2.177.70.59 (بحث) خنثی‌سازی شد. (توینکل))
مقدار مواد مغذی در ۱۰۰ گرم هویج
انرژی ۴۳ کالری، پروتئین ۱ گرم، کربوهیدرات ۱۰ گرم، فیبر ۳ گرم، چربی '''۰''' گرم، کلسترول '''۰''' گرم، سدیم ۳۵ میلی‌گرم، کلسیم ۲۷ میلی‌گرم، آهن ۱ میلی‌گرم، ویتامین ث ۹ میلی‌گرم، ویتامین آ ۲۸۱۲۹ واحد بین‌المللی
انرژی
۴۳ کالری
پروتئین
۱ گرم
کربوهیدرات
۱۰ گرم
فیبر
۳ گرم
چربی
۰
کلسترول
۰
سدیم
۳۵ میلی گرم
کلسیم
۲۷ میلی گرم
آهن
۱ میلی گرم
ویتامین C
۹ میلی گرم
ویتامین A
۲۸۱۲۹ واحد بین المللی
 
== منابع ==
۳۴۳

ویرایش