عدس: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
Nava.sa (بحث | مشارکت‌ها)
بدون خلاصۀ ویرایش
جز ویرایش Nava.sa (بحث) به آخرین تغییری که Alborz Fallah انجام داده بود واگردانده شد
خط ۱۹:
[[پرونده:Illustration Lens culinaris0.jpg|بندانگشتی|چپ|تصویری از گیاه عدس، ۱۸۸۵]]
'''عدس'''، '''مَرجو''' یا '''مَرجُمَک''' (''Lens esculinaris'') گیاهی کوچک شبیه به [[نخود]] است که معمولاً در خاک‌های فقیری که برای کاشت دیگر محصولات مناسب نیست، کاشته می‌شود. عدس در انواع و رنگ‌های گوناگونی وجود دارد که عدس قهوه‌ای، سبز، نارنجی از آن جمله‌اند. از عدس قرمز برای تهیه [[شوربا]]ی رنگی استفاده می‌شود. برای پختن [[نان]]، عدس را با [[آرد]] مخلوط می‌کنند. در [[ایران]]، از این گیاه، برای تهیه [[عدس‌پلو]] استفاده می‌کنند.
 
==مضرات عدس==
عدس نفاخ، دیرهضم و کاهش دهنده میل جنسی است.
زیاده روی در مصرفش، غلیظ کننده خون است و جریان خون را در رگ های باریک کُند می کند و ممکن است موجب کم شدن قوه بینایی، سوزش ادرار، قولنج، ناراحتی های عصبی، بند آمدن قاعدگی و درد و شدت بواسیر شود. به همین جهت معمولاً عدس را با روغن کنجد یا روغن بادام و سرکه و سایر مخلفات دیگر طبخ کرده و می خورند.
هشدار:
زیاده روی در خوردن عدس، قدرت دید چشم را کم کرده و باعث خواب های آشفته می شود.<ref>http://www.beytoote.com/cookery/khavas-ghaza/benefits1-harms-lentils1.html</ref>
 
 
== ریشه واژه ==
برگرفته از «https://fa.wikipedia.org/wiki/عدس»