باز کردن منو اصلی

تغییرات

۶۷۷ بایت اضافه‌شده، ۱ سال پیش
جز
بدون خلاصه ویرایش
{{بهبود منبع}}
{{تمیزکاری}}
[[پرونده:Youth-soccer-indiana.jpg|بندانگشتی|237x237پیکسل|'''ورزش''' در [[کودکی]] فرصتی برای بهبود آمادگی بدن و تعاملات اجتماعی فراهم می‌کند.]]
'''ورزش''' به تمامی گونه‌های فعالیت فیزیکی بدن گفته می‌شود که شرکت کنندگان آن می‌توانند به صورت منظم و سازمان یافته یا گاه به گاه در آن شرکت کنند و از آن برای بهبود تناسب اندامشان یا فراهم آوردن [[سرگرمی]] و تفریح بهره ببرند. ورزش می‌تواند به صورت رقابتی برگزار شود که در این صورت باید بر پایهٔ رشته قوانینی که مورد توافق همگان است، یک یا چند برنده در آن مشخص گردد که در این‌گونه ورزش‌ها شرکت کنندگان باید درجه‌ای از [[توانمندی]]های مربوط به آن رشته به ویژه در رده‌های بالاتر را دارا باشند. هم اکنون با در نظر گرفتن ورزش‌های تک نفره، صدها رشتهٔ ورزشی وجود دارد. ورزش‌های گروهی می‌تواند افراد را در قالب دو یا چند گروه دسته‌بندی کند و تیم‌ها با هم رقابت کنند. گونه‌هایی از فعالیت‌های غیر فیزیکی وجود دارد که گاهی آن‌ها را به ورزش نسبت می‌دهند؛ برای نمونه می‌توان به [[ورق‌بازی]] و [[بازی‌های تخته‌ای]] و فکری اشاره کرد.
 
تعریف ورزش تنها در افزایش فعالیت جسمانی خلاصه نمی‌شود. بسیاری از ورزش‌های امروزی نظیر پینگ پنگ، اسکیت، اسکی، بسکتبال، هنرهای رزمی، شنا و… حرفه‌ای هستند و نیاز به یادگیری و حتی مربی مجرب دارند و کار فکری زیادی را نیز می‌طلبند؛ بنابراین ورزش‌های امروزی تنها یک فعالیت جسمی ساده نیستند، بلکه توانایی‌های پیچیدهٔ مغز را در کارهای گوناگون از جمله هماهنگی، چالاکی، درست عمل کردن و درست تصمیم گرفتن بهبود می‌بخشد.
به طور کلی می‌توان گفت ورزش در کلیهٔ اجزای جسم و ذهن بدن و در کلیهٔ مراحل زندگی انسان تأثیر غیرقابل انکار و به سزایی دارد. افراد ورزشکار ذهن فعالتر و خلاقانه ای دارند و دیرتر نسبت به بقیه دچار خستگی ذهنی می‌شوند.
 
== نگارخانه ==
<gallery>
پرونده:Horse-racing-4.jpg|سوارکاری
پرونده:272-foto-de-snowboard.jpg|اسنوبرد سواری
پرونده:Ali karimi - Salman Al-Faraj.jpg|فوتبال
پرونده:Motorcycle racing.jpg|موتورسواری
پرونده:Muay Thai high kick.jpg|ورزش‌های رزمی
پرونده:Flickr - tpower1978 - All Japan Water Polo Championships (4).jpg|ورزش‌های آبی
پرونده:Osaka07 D8M M110MH Decathlon Scene.jpg|دو و میدانی
</gallery>
 
== جستارهای وابسته ==