خوراک دریایی: تفاوت میان نسخه‌ها

میگو نیز منبعی دارای پروتئین و کلسترول، ضد کم‌خونی و آلزایمر عنوان شده‌است.<ref>{{یادکرد وب|نویسنده=Beytoote|کد زبان=fa|تاریخ=|وب‌گاه=|نشانی=http://www.beytoote.com/cookery/khavas-ghaza/five-properties-shrimp1.html|عنوان=۵ خاصیت میگو}}</ref>

 

مصرف بیش از اندازه ماهی، یا استفاده از ماهی‌های نا سالم می‌تواند باعث مشکلات قلبی شود.<ref>{{یادکرد وب|نویسنده=دکتر سلام|کد زبان=fa|تاریخ=|وب‌گاه=|نشانی=http://www.hidoctor.ir/27081_مضرات-ماهی-خوردن.html/|عنوان=مضرات ماهی خوردن!}}</ref> بنابر آزمایش‌های انجام شده، جیوه موجود در ماهی ممکن است برای کودکان یا برخی بزرگسالان مشکلی (اعصاب و …) به‌وجود آورد؛ احتمال این مورد کم اعلام شده‌است و معمولاً برای مصارف زیاد است.<ref>{{یادکرد وب|نویسنده=salammag|کد زبان=fa|تاریخ=|وب‌گاه=|نشانی=http://salammag.com/527/eat-fish-every-day/|عنوان=آیا می‌توان هر روز ماهی خورد؟ فواید و مشکلات مصرف زیاد ماهی}}</ref>