کدو: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
جز ←‏ارزش غذایی: ابرابزار
خط ۹۳:
 
== ارزش غذایی ==
{{Nutritionalvalue| name=کدوی تابستان، همۀهمهٔ ارقام، خام
| water=95 g
| kJ=۶۹
خط ۱۰۴:
| magnesium_mg=۱۷
| phosphorus_mg=۳۸
| potassium_mg=262۲۶۲
| zinc_mg=۰٫۲۹
| manganese_mg=۰٫۱۷۵
خط ۱۱۵:
| folate_ug=۲۹
| vitA_ug=۱۰
| betacarotene_ug=120۱۲۰
| lutein_ug=۲۱۲۵
| vitK_ug=۳
خط ۱۲۲:
}}
 
کدوی تابستانی،بهتابستانی، به عنوان نمونه‌ای از کدو، حاوی 94٪۹۴٪ آب، ۳٪ [[کربوهیدرات]] و ۱٪ [[پروتئین]]،و مقدار، و مقدار ناچیزی [[چربی]] است (جدول) است.
 
== منابع ==
برگرفته از «https://fa.wikipedia.org/wiki/کدو»