لوبیا: تفاوت میان نسخه‌ها

این لوبیای تازه جوانه زده، دارای ویتامین‌های گوناگون هم خواهد بود که مهم‌ترین آنها عبارت‌اند از انواع ویتامین «ب» ویتامین «ث» ویتامین «د». بنا براین فواید چنین لوبیایی خیلی بیش از لوبیای خیس نشده وجوانه نزده می‌باشد. لوبیا برای مبتلایان به [[رماتیسم]]، اختلال [[فشارخون]] و بیماری‌های کلیوی خوراک سودمندی به‌شمار می‌رود. اما بعلت سرشار بودن از کربوهیدرات نشاسته، اشخاص چاق و مبتلایان به [[بیماری قند]] ([[دیابت]]) باید از مصرف زیاد آن پرهیز کنند و نیز کسانی که به بیماری [[نقرس]] دچارند یا [[اوره|اورهٔ]] خونشان بیشتر از حد طبیعی است به علت وجود پروتئین نسبتاً زیاد در لوبیا باید در مصرف آن احتیاط کنند و از [[لوبیای سبز]] استفاده نمایند.