مودرا: تفاوت میان نسخه‌ها
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
FreshmanBot (بحث | مشارکت‌ها) جز replaced: ه ی ← هٔ (2) با ویرایشگر خودکار فارسی |
جزبدون خلاصۀ ویرایش |
||
خط ۱:
{{بدون منبع}}
[[پرونده:Three saddhus at Kathmandu Durbar Square.jpg|بندانگشتی|چپ|300px|سه [[مرتاض]] [[هندوئیسم|هندو]] در حال ژست مودرا در [[کاتماندو]] واقع در کشور [[نپال]]]]
'''مودرا''' مودرا اصطلاحی‌‌‌‌ست با معانی بسیار. بطور معمول، واژه ی مودرا برای نشانه‌گذاری یک ژست، یا یک نحوه‌ی رازآمیز قرارگرفتنِ دستان، یا ایجاد مُهروموم، و حتی به عنوان یک سمبل بکار می‌رود. با این وجود، چیزهای دیگری نظیر شیوه‌های قرارگرفتن چشمان، پوسچر های بدنی، و تکنیک‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های تنفسی وجود دارد که به آنها نیز مودرا گفته می‌شود. این سمبل‌های انگشتان، چشمها، و پوسچر های بدنی میتوانند به‌طور دقیق مرحله‌ای از فرآیند آگاهی را آشکار کنند. [https://www.amazon.de/Mudras-Yoga-Hands-Gertrud-Hirschi/dp/1473632137]
مودرا معمولاً با دستان و انگشتان همراه با [[آسانا]] ( حالت نشستن ) انجام می‌شود و از آنها در تمرینات [[مراقبه]] استفاده می‌شود.▼
▲ژستی نمادین است که در مینیاتورهای [[هندوها]] و آثار هنری [[بودایی]] دیده می‌شود. مودرا معمولاً با دستان و انگشتان همراه با [[آسانا]] ( حالت نشستن ) انجام می‌شود و از آنها در تمرینات [[مراقبه]] استفاده می‌شود.
انواع مودرا :
| |||