تفاوت میان نسخه‌های «مودرا»

۲ بایت اضافه‌شده ،  ۲ سال پیش
جز
بدون خلاصه ویرایش
جز
جز
Wheel/Weiser; 1 edition (January 15, 2016)
p.1|نام خانوادگی=|نام=|ناشر=|سال=|شابک=|مکان=|صفحات=}}</ref>
<references group="http:// Mudras: Yoga in Your Hands by Gertrud HirschiRed Wheel/Weiser; 1 edition (January 15, 2016) . p.1" />ژستی نمادین است که در مینیاتورهای [[هندوها]] و آثار هنری [[بودایی]] دیده می‌شود. مودرا معمولاً با دستان و انگشتان همراه با [[آسانا]] ( حالت نشستن ) انجام می‌شود و از آن‌ها در تمرینات [[مراقبه]] استفاده می‌شود.
 
ژستی نمادین است که در مینیاتورهای [[هندوها]] و آثار هنری [[بودایی]] دیده می‌شود. مودرا معمولاً با دستان و انگشتان همراه با [[آسانا]] ( حالت نشستن ) انجام می‌شود و از آن‌ها در تمرینات [[مراقبه]] استفاده می‌شود.
 
انواع مودرا :