آمادگی جسمانی: تفاوت میان نسخه‌ها
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
تصویر مربوط به آمادگی جسمانی، مربوط به فردی است که چهار بار برنده "Fittest Man on Earth" شده است |
Wikimostafa (بحث | مشارکتها) جز ابزار پیوندساز: افزودن پیوند انقلاب صنعتی به متن |
||
خط ۱:
'''تناسب اندام،''' حالت سلامت و تندرستی عمومی است و بطور مشخص تر، توانایی انجام گونه‌هایی از ورزشها، مشاغل و فعالیت‌های روزانه می‌باشد. تناسب اندام از طریق تغذیه مناسب، تمرینات جسمانی با شدت متوسط و استراحت کافی حاصل می گردد.
[[پرونده:USMC-Rich Froning Jr.jpg|جایگزین=|بندانگشتی|آمادگی جسمانی به طور کلی از طریق ورزش به دست می آید. عکس Rich Froning Jr - چهار بار برنده جایزه "Fittest Man on Earth" را نشان می دهد.]]
پیش از [[انقلاب
== پرورش ==
| |||