وینگچون: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
بهروز دهنادي (بحث | مشارکتها) ←منابع: عكس منبع برچسبها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه |
←درجات شاگردی: اصلاح و افزودن مطلب برچسبها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه |
||
خط ۹۷:
=== درجات شاگردی ===
دوره آموزش وینگ چون شامل دوازده درجه شاگردی است که دو فرم ابتدایی [[سیو نیم تائو]] و [[چام کیو]] بعلاوهٔ تمرینات پون سائو و دان چي و کاربردهای چی سائو را پوشش میدهد. در کنار ترکیبات مختلف دست در سیو نیم تائو، مجموعه استانداردی از فرمهای پا نیز در این دوره یادگرفته میشود.
درجات شاگردی بر مبنای عناوینی که در هر دوره آموزش داده میشود، به سه بخش تقسیم میشود:
خط ۱۰۴:
* درجه یک - مبانی اصولی سبک و مهارتهای حرکتی، درگیر شدن در فاصله دور، شروع سیو نیم تائو «شروع تمرین دستها با لات سائو»
* درجه دوم - مبارزه در فاصله دور به همراه پل زدنها، کل «سیو نیم تائو»
* درجه سوم -گذار از فاصله حملاتی دور به فاصله میانی در
* درجه چهارم -
'''درجات ۵ تا ۸'''،
* درجه پنجم - حملات در فاصله کوتاه و مبارزه همزمان با هر دو دست
* درجه ششم -شروع چی سائو و تطابق نيروهاي خود با حريف
* درجه هفتم - تکنیکهای گرفتن و قفل دست و پاها و رد كردن
* درجه هشتم - تکنیکهای کشیدن و هل دادن
|