تفاوت میان نسخه‌های «بدن‌سازی»

۱٬۹۲۸ بایت اضافه‌شده ،  ۱ سال پیش
بدون خلاصه ویرایش
 
در سال ۲۰۰۶م. جی کاتلر با آمادگی، حجم و تفکیک بی نظیری به مستر المپیا آمده و رونی کلمن بزرگ مغلوب جی کاتلر شد. جی کاتلر که می‌رفت تا قدرتش را بر مستر المپیا فزونی بخشد دو عنوان قهرمانی مستر المپیای ۲۰۰۶ و ۲۰۰۷ م. را به دست آورد، اما قهرمانی مستر المپیای ۲۰۰۸ م. از آنِ دکستر جکسون شد و حکومت دو سالة جی کاتلر بر مستر المپیا به سر رسید. در سال ۲۰۰۹ میلادی جی کاتلر که تشنه انتقام بود به رقابت‌ها بازگشت و توانست به سومین قهرمانی خویش در مقام اول مستر المپیا دست یابد.<ref name="ReferenceA" />
در سال 2019 نرم افزار آموزش تناسب اندام:تناسب اندام برای کمک به شما در زمینه یافتن تمرینات مرتبطی برای عضلات برای هر نوع تمرینی که به آن نیاز دارید ما این مجموعه تمرینات را به سه بخش اصلی تقسیم بندی کرده ایم : بخش بالا تنه ، میان تنه و پایین تنه.در این بخش از بدن می توانید لیست طولانی از عضلات را بیابید و یکی ازدلایل مهمی که این دوره ارائه شده است رساندن این مطالب است که چگونه در تمرینات فیزیکی و عمومی بتوان به درستی کار کرد که این تمرینات شامل : تمرینات گردن - تمرینات شانه ها - تمرینات عضله دو سر بازویی - تمرینات ساعد ها - تمرینات قفسه سینه - تمرینات شکمی - تمرینات ران پاها - تمرینات عضلات پشت ران ها و ... می باشند . این تمرین ها در قالب دروس سه بعدی و انیمیشن های زیبایی ارائه شده اند که نقش هر یک از عضلات و چگونگی حرکت آنها را مشخص می سازند .
برای دیدن اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر استفاده نمایید :http://senashop.net/fa/product/76-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85.html
وهمچنین اگر شما دوست دارید که کارکردن با توپ سوئیسی رانیز یاد بگیرید می توانید از لینک زیر استفاده نمایید
http://senashop.net/fa/product/55-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D9%BE-%D8%B3%D9%88%DB%8C%D8%B3%DB%8C.html
 
<br />
۱۲

ویرایش