تفاوت میان نسخه‌های «بدن‌سازی»

۱ بایت اضافه‌شده ،  ۱ سال پیش
بدون خلاصه ویرایش
در سال 2019 نرم افزار آموزش تناسب اندام:تناسب اندام برای کمک به شما در زمینه یافتن تمرینات مرتبطی برای عضلات برای هر نوع تمرینی که به آن نیاز دارید ما این مجموعه تمرینات را به سه بخش اصلی تقسیم بندی کرده ایم : بخش بالا تنه ، میان تنه و پایین تنه.در این بخش از بدن می توانید لیست طولانی از عضلات را بیابید و یکی ازدلایل مهمی که این دوره ارائه شده است رساندن این مطالب است که چگونه در تمرینات فیزیکی و عمومی بتوان به درستی کار کرد که این تمرینات شامل : تمرینات گردن - تمرینات شانه ها - تمرینات عضله دو سر بازویی - تمرینات ساعد ها - تمرینات قفسه سینه - تمرینات شکمی - تمرینات ران پاها - تمرینات عضلات پشت ران ها و ... می باشند . این تمرین ها در قالب دروس سه بعدی و انیمیشن های زیبایی ارائه شده اند که نقش هر یک از عضلات و چگونگی حرکت آنها را مشخص می سازند .
برای دیدن اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر استفاده نمایید :http://senashop.net/fa/product/76-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85.html
 
وهمچنین اگر شما دوست دارید که کارکردن با توپ سوئیسی رانیز یاد بگیرید می توانید از لینک زیر استفاده نمایید
http://senashop.net/fa/product/55-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D9%BE-%D8%B3%D9%88%DB%8C%D8%B3%DB%8C.html
۱۲

ویرایش