آشپزی بختیاری: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
FreshmanBot (بحث | مشارکتها) جز اصلاح فاصله مجازی + اصلاح نویسه با ویرایشگر خودکار فارسی |
جز ویرایش بهوسیلهٔ ابرابزار: |
||
خط ۱۱:
==== گوسفند نذری ====
گاهی برای ادای نذری که فرد کرده یا تحت عنوان
== غذاهای معمول ==
رژیم غذایی بختیاریها بهطور سنتی معمولاً برپایهٔ گوشت قرمز، نان و میوهجات است و کمتر در آن برنج استفاده میشود. میوههایی مانند گردو، بادام، بلوط، انار و زردآلو در بسیاری از غذاهای بختیاری تکرار میشود. همچنین از میان فراوردههای لبنی، ماست و کشک مصرف زیادی دارد. در هنگام کوچ گوشت از رژیم غذایی آنها خارج شده قارچ و کشک به همراه میوهها نقش پررنگی در رژیم غذایی بختیاریها پیدا میکنند ولی در دیگر روزهای سال، گوشت قرمز محور اصلی غذاهای آنهاست.
با این توضیح غذای بختیاریها را باید به دو بخش
دستهٔ نخست یکجانشینها ساکن روستا بوده و دامپروری و کشاورزی دارند و غذای آنها عمدتاً محصولات کشاورزی یا دامیای است که در محل به دست میآید. دستهٔ دوم کوچنشینها که وضعیت غذایی کوچ نشینها هم باید در دو زمان مورد نظر باشند، در سردسیر یا گرمسیر که تقریباً ساکن هستند و در زمان کوچ. در سردسیر یا گرمسیر وضعیت غذایی کوچ نشینها مانند یکجانشینها است با این تفاوت که فراوردههای دامی بیشتری در اختیار دارند. اما در زمان کوچ با توجه به نیاز به سرعت بیشتر در عبور از موانع طبیعی، وقت کمتری برای تهیهٔ غذا و پختن نان دارند در نتیجه غذاهای آنها شکل خاصی به خود میگیرد.
خط ۲۱:
=== یکجانشینها ===
یکجانشینها ساکن روستا بوده و دامپروری و کشاورزی دارند. غذای آنها عمدتاً محصولات کشاورزی یا دامی است که در محل به دست میآید، آردشان تأمین بوده و برای آرد کردن گندم، مشکل زیادی ندارند. غذاهای آنها شامل انواع غذاهای گوشتی و کبابی، انواع نان، انواع آش و محصولات لبنی و بسیاری از غذاهای برپایهٔ میوهها و گیاهان است.
آنها در رژیم غذایی خود شیر، ماست، دوغ و نیز کشک ساییده شده را به تنهایی یا به صورت شُله مصرف میکنند. [[ماست موسیر]] (تِلیکِه موسیر) به همراه نان از جملهٔ خوراکهای معمول است. آش توله از دیگر غذاهای بختیاریها است. توله گیاهی است که در پاییز و زمستان در خوزستان میروید و از پختهٔ آن به همراه برنج یا به تنهایی استفاده میشود. در اواخر بهار و اوایل تابستان که فصل برداشت محصولات صیفی است، غذاها متنوعتر میشود. ترشی ناردون<ref>ترشی انار که در گویش محلی ناردُنگ هم میگویند</ref> یا [[تمر هندی]] را میپزند و در آن کمیهم مغز گردو و تَفتاله<ref name=autogenerated1>برگهٔ زردآلو</ref> ریخته، تَلیت (تَرید) کرده و با پیاز میخورند. خورش قارچ<ref>اَو قارچ</ref> که نانهای تیری نازک را در آن تَلیت میکنند، همیشه مورد علاقهٔ بختیاریها است. مثلی است که میگوید بختیاریها همهٔ غذاها حتی تَلیت را نیز با نان میخوردند.<ref>که در اصطلاح محلی به این نوع غذا خوردن، جُل بِه کول میگفتند</ref>
=== کوچ نشینها ===
خط ۲۸:
==== سردسیر و گرمسیر ====
در سردسیر یا گرمسیر وضعیت غذایی کوچ نشینها مانند یکجانشینها است با این تفاوت که فراوردههای دامی بیشتری در اختیار دارند. غذاهای عمدتن خوراکهای گوشتی و کبابی به همراه انواع نان، انواع آش، محصولات لبنی و بسیاری از غذاهای بر پایهٔ میوهها و گیاهان است.
میتوان گفت که رژیم غذایی آنها عمدتاً محصولات دامی و برخی محصولات کشاورزی است که در محل به دست میآید. عشایر در سردسیر علاوه بردامداری، گندم، جو و گاهی نیز حبوباتی چون عدس، گِندی و لوبیا میکارند که محصول آنها در پایان سردسیر به دست میآید. غذاهایی که از حبوبات درست میشوند از جمله اَو
==== در زمان کوچ ====
خط ۳۴:
== غذاهای خاص بختیاری ==
در فهرست زیر برخی از غذاهای خاص بختیاریها آورده شدهاست.
سطر ۴۲ ⟵ ۴۱:
==== [[نان تیری]] ====
زنان بختیاری نانهای بسیار نازکی میپزند که نان تیری نامیده میشوند.
این نان شبیه به نان لواش است و ضخامت آن تا ۲
برای تهیه این نان ابتدا آرد را از حور (خورجین مخصوص نگهداری آرد) خارج کرده و به اندازه مورد نیاز در سفرهای گلیم بافت آن را الک میکنند. سپس آن را درون ظرفی فلزی خمیر میکنند. خمیر در مدتی کمتر از نیم ساعت آماده
بهطور سنتی زن بختیاری صبح زود برخاسته و ابتدا خمیر کرده و پس از نظافت منزل، به همراه چند تن دیگر از زنان شروع به پختن نان میکردند. یکی چانه
==== تَوچِری ====
توه:تاوه و چری:ریختن از چیزی. خمیر نسبتاً روانی از آرد ماک درست کرده و روی تاوهٔ داغ میریزند وبا پارچه پهن میکنند. نان حاصل را که چند برابر نازکی یک پتیر (گردهٔ نان تیری را پتیر مینامند)
==== نان برکوه ====
برای تهیه این نان، ابتدا گندم را در آسیاب دستی که به آن
==== [[نان بلوط]] ====
میوه بلوط توسط زنان ومردان از درخت چیده میشود. میوهها را با چاقویی بنام
▲میوه بلوط توسط زنان ومردان از درخت چیده میشود. میوهها را با چاقویی بنام "ورنجوک" پوست میگیرند. عمل پوستگیری میوه بلوط را "کیکه" میگویند. بلوطهای پوست گرفته شده را درون چالهای بنام "لهه" که در آن آتش افروختهاند میریزند. پس از قرار گرفتن بلوط در لهه، مقداری آتش نیز روی بلوطها میریزند تا حرارت حاصل از بالا وپایین، آن را کاملاً بپزد. پس از گذشت مدتی لهه را خاموش میکنند وبلوطها را از آن بیرون میآورند و در آفتاب پهن میکنند تا کاملاً خشک شود. سپس بلوطها را در آسیاب دستی بنام "بردر" که نوعی آسیای بسیار ساده وابتدایی است، آرد میکنند. به این عمل "تلو" میگویند. پس از اینکه بلوطها آرد شد ماده حاصله را با آب جوش خمیر میکنند. خمیر کردن آرد بلوط ممکن است در تغار یا کیسه صورت گیرد. خمیر بدست آمده را سه روز گرم نگه میدارند تا کاملاً به عمل بیاید و به اصطلاح محلی تب کند.
پس از کذشت سه روز، خمیر بلوط را درون کیسه ویا گونی ریخته و آن را در جریان آب جاری قرار میدهند. در صورت نبودن آب جاری خمیر بلوط را با آب سرد میشویند. در اثر شسته شدن خمیر بلوط با آب سرد، مزه تلخ آن از بین رفته وخمیر ترش میشود.
آرد بلوط را شسته شدن، هنگامی که هنوز آب دارد در آسیاب دستی آسیا میکنند. آرد حاصل را روی دستمالی بنام
==== نان ورچاله ====
نان ورچاله نوعی نان بختیاری است که برخلاف نان تیری، اولاً در تهیه آن از مایه خمیر یا خمیر ترش استفاده میشود، ثانیاً ضخامت آن بیشتر از نان تیری است. برای تهیه نان ورچاله، ابتدا در ظرفی که میخواهند در آن خمیر تهیه کنند، به مقدار مورد نیاز آب میریزند و سپس یک چانه خمیر در آن حل میکنند. این محلول را با دست بهم میزنند تا کلیه خمیر در آب حل شود. سپس تفالههای موجود را از آن خارج میکنند و در محلول بدست آمده به مقدار مورد نیاز آرد اضافه کرده وخمیر تهیه میکنند. خمیر حاصل را به مدت حداقل ۳ ساعت به حال خود میگذارند تا وربیاید. بعد آن را پشت تابهای که بر روی اجاق قرار داده شدهاست، با ضخامتی در حدود یک سانتیمتر پهن کرده ومی پزند. گاهی بعد از پخته شدن یک طرف، طرف دیگر آن را نیز پشت تابه قرار داده وحرارت میدهند. این نان به شکل دایره ویا بیضی شکل تهیه میشود.
سطر ۶۹ ⟵ ۶۶:
نان گرده ابتداییترین طریقه تهیه نان است که هنوز هم متداول است. برای تهیه این نان نیازی به وسایل پختوپز نیست. در این نوع پخت نان، تنها وسیله مورد نیاز ظرف تهیه خمیر است. شاید در بعضی مواقع، به علت نبودن ظرف، در چیز دیگری از جمله پوست بز (تکهای از مشک) یا سفره هم میشود خمیر را تهیه کرد.
برای تهیه این نان، ابتدا روی زمین آتش بر پا میکنند. سپس آرد را با افزودن آب به خمیر تبدیل میکنند. خمیر این نوع نان را سفتر از سایر اقسام نان درست میکنند. بعد از اینکه خمیر آماده شد، آتش را از روی زمینی که بر روی آن افروختهاند، کنار میزنند و در بستر داغ آتش، خمیر را که قبلاً با دست شکل داده به صورت ورقهای دایرهای
برزگران یا چوپانان که دور ازخانه بودند مقدار کمیآرد را خمیر کرده و همهٔ آن را یکجا روی آتش میگذاشتند تا بپزد و سپس میخوردند. به این نان که بسیار حجیم هم بود، گِردِه میگفتند. همچنین در هنگام کوچ در زمانهایی که امکان پختن نان نبود، گِرده نان مصرفی آنان بود. در این مواقع گاهی نیز مقداری گندم را برشته کرده و میخوردند.
سطر ۷۷ ⟵ ۷۴:
=== آشِ بَلگ ===
آشی مانند آش
=== آش کاردین ===
سطر ۹۲ ⟵ ۸۹:
=== کَـلگ ===
مغز میوهٔ درخت [[بلوط]]<ref>در زبان بختیاری بَلیت (balit) نامیده میشود</ref> را کلگ میگویند که خوراک عشایر بود.<ref>حاجت پور ص147</ref>
'''
یک خوراک ساده بختیاری در استان اصفهان میباشد که از
== پانویس ==
سطر ۱۰۴ ⟵ ۱۰۱:
* {{یادکرد|نویسنده=حاجت پور، موسی|کتاب=بختیاری و تحول زمان|شهر=اهواز|ناشر=انتشارات معتبر (وابسته به مؤسسه فرهنگی هنری آداب)|سال=۱۳۸۶|شابک= 978-964-8735-78-9}}
* [http://www.ichodoc.ir/p-a/CHANGED/111/html/111_34.HTM اصغر کریمی]
* [http://bakhtiaryha.com/viewtopic.php?f=39&t=21
* [http://www.artshahrekord.ir/Default.aspx?page=3486 بخش خوراک]
* [http://www.bahaneh.net/hall/topic_show.php?t=55609 بخش خوراک]
* [http://www.asmary.ir/component/content/article/3-public/155-1389-06-23-10-32-51.htmlآداب و رسوم بختیاری
* [http://www.asmary.ir/component/content/article/3-public/165-1389-09-23-18-40-45.html بختیاری و عزاداری]
* [http://www.azadmardan.com/content/view/24/8 شیوههای حل اختلاف در بختیاری]
|