[[پرونده:Water-front houses in Paramaribo, 1955.jpg|بندانگشتی|راست|250px|راست| خانههای لب آب در پاراماریبو، سال ۱۹۵۵.]]
جمعیت ۴۷۰٬۷۸۴ نفری سورینام از نژادهای مختلفی تشکیل شدهاست. نژاد هندیهند شرقی بریتانیا (که در زبان محلی هیندوستانن نام دارند) ۳۷% ۳۷ جمعیت را تشکیل میدهند. این افراد، نوادگان مهاجرینی اندمهاجرینیاند که درقرن ۱۹ از هند به سورینام آمدندآمدهاند. این افراد اهل استاناستانهای بیهار در هندوستان شرقی و [[اوتار پرادش]] در شمال هند و در امتداد مرز نپال میباشند،میباشند. نژاد [[کریاویو]]، که ترکیب نژادهای سیاه و سفید است،است ۳۱% ۳۱ جمعیت و نژاد ژاوانسه (نوادگان نژاد هندی هلندیهند شرقی هلند) ۱۵% ۱۵ جمعیت را تشکیل میدهند کهو مارونها (نوادگان بردههای فراری آفریقایی) %هم ۱۰% جمعیت را تشکیل میدهند وکه به پنج گروه اصلی تقسیم شدهاند: آئوسانها، کونیتی، ماتاوی، پاراماسانها و ساراماسانها.
مردمان بومی آمریکایی تنها ۳% ۳ جمعیت (در برخی منابع ۱% ۱) را تشکیل میدهد و شامل گروههای اصلی آکریرو، آرواک، کاریب/ کالینا، تریو و وایانا میباشد. بقیهٔ جمعیت را چینیها، اروپاییها و برزیلیهایی که برای کار به سورینام آمدهاند، تشکیل میدهد. تعداد کمی یهودی در حدود ۲۰۰ نفر که از نوادگان [[سفاردیها]] هستند، نیز در این کشور زندگی میکنند. این افراد اغلب در پاراماریبو زندگی میکنند و کنگرهٔ بینالمللی یهودیان نیازهای آن را ازسال ۱۹۸۰ برآورده میسازد. در گذشته ناحیهای خودگردان در سورینام به نام «جودنساوانه» وجود داشت که در اواسط قرن ۱۷ بزرگترین جامعهٔ یهودی در نیمکرهٔ غربی بود.
بعلت وجود نژادهای مختلف در کشور دین واحدی وجود ندارد. اغلب هندیها هندو است ولی برخی به دین اسلام و مسیحیت روی آوردهاند. مسیحیت در هر دو شاخهٔ کاتولیک و پروتستان در بین مردم [[کریاویو]] و مارون رایج است.