تفاوت میان نسخه‌های «تری‌گلیسرید»

به نسخهٔ 27275235 ویرایش Jeeputer برگردانده شد: پایدلر. (توینکل)
(کاملا بی پایه و اساس)
برچسب‌ها: ویرایش با تلفن همراه ویرایش با مرورگر تلفن همراه
(به نسخهٔ 27275235 ویرایش Jeeputer برگردانده شد: پایدلر. (توینکل))
برچسب: خنثی‌سازی
== کاهش تری‌گلیسرید ==
مصرف کمتر کالری، پرهیز از شکر و غذاهای فرآوری شده، محدود کردن کلسترول در رژیم غذایی خود، مصرف کمتر چربی و در عوض مصرف چربی های سالم تر، محدود کردن و در نهایت متوقف کردن نوشیدن الکل، ورزش مداوم و متعادل.
== انرژی ==
انرژی تولید شده از یک گرم تری گلیسرید برابر با حدود دو برابر انرژی تولید شده از یک گرم کربوهیدرات:{{مدرک|date=اکتبر ۲۰۱۹}}
 
1g tg=1g karbohidrat
 
== جستارهای وابسته ==
[[کلسترول]]