تفاوت میان نسخه‌های «بدن‌سازی»

خنثی‌سازی ویرایش 28109652 از 5.124.57.246 (بحث) شرمنده - با منبع بیاورید
(معرفی شخص)
برچسب‌ها: ویرایش با تلفن همراه ویرایش با مرورگر تلفن همراه ویرایش‌گر دیداری
(خنثی‌سازی ویرایش 28109652 از 5.124.57.246 (بحث) شرمنده - با منبع بیاورید)
برچسب: خنثی‌سازی
[[پرونده:Falk, Benjamin J. (1853-1925) - Eugen Sandow (1867-1925).jpg||بندانگشتی|upright|190px|[[یوجین ساندو]]، پدر بدن‌سازی مدرن]]
'''بدن‌سازی'''، '''پرورش اندام'''<ref>{{یادکرد فرهنگستان | مصوب=پرورش اندام | بیگانه=body building | بیگانه در فارسی= | حوزه=ورزش | دفتر=نخست | بخش=فارسی | سرواژه=پرورش اندام}}</ref> یا '''زیبایی‌اندام''' {{انگلیسی|Bodybuilding}} ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب مبادرت می‌ورزد.<ref name="ReferenceA"/>
 
اما در ایران و در جدیدترین مسابقات برگزار شده در کشور اشکان پهلوانی به عنوان نابغه جدید بدنسازی و پرورش اندام کشور با کسب مدال طلا تمامی نگاه ها را به سمت خود جلب کرد وی که تا پیش از این در هیچ مسابقه ای با آمادگی کامل ظاهر نشده بود اینبار توانست با یک پکیچ نسبتا کامل عنوان قهرمانی را به خود اختصاص دهد و به زودی مجله بشیر در آخرین شماره خود قصد دارد با این قهرمان نو ظهور مصاحبه انجام دهد
 
<br />
 
== تاریخچه ==