تفاوت میان نسخه‌های «بدن‌سازی»

۴۷۲ بایت اضافه‌شده ،  ۱ سال پیش
بدون خلاصه ویرایش
برچسب‌ها: ویرایش با تلفن همراه ویرایش با مرورگر تلفن همراه
== تاریخچه ==
=== تاریخچه بدن‌سازی در جهان ===
[[پرونده:Phil Heath Kai Greene.JPG|بندانگشتی|۳۰۰ px|فیل هیث (سمت چپ) در کنار کای گرین (سمت راست)]]
در پایان قرن ۱۹ میلادی جریان فکری تازه‌ای با رویکردی آرمانی به [[اساطیر یونانی]] (که در آن زیبایی، تناسب و پرورش یافتگی عضلات و بدن، عاملی برای ستایش و تمجید انسان قلمداد می‌شد). پدید آمد. بر اثر نفوذ این جریان فکری جدید، سنت قدیمی بلند کردن سنگ به صورت ورزش مدرن وزنه‌برداری درآمد و با توجه به روند توسعه‌اش، جوانب گوناگونی در فرهنگ‌های مختلف پیدا نمود.
یوجین ساندو (Eugene Sandow) یک فوق ستاره فرهنگ بدنی در اوایل [[قرن بیستم]] شخصی بود که شهرت خود را در اروپا به عنوان مرد قدرتمند حرفه‌ای بدست آورد و پیروزمندانه با دیگر مردان قدرتمند مبارزه می‌کرد و آن‌ها را علی‌رغم تمام شیرین کاریهایشان شکست می‌داد. او در سال‌های ۱۸۹۰ به آمریکا آمد و توسط فلورنس زیگفلد مورد حمایت قرار گرفت. چیزی که ساندو را از سایرین متمایز می‌کرد زیبایی، ورزیدگی، قدرت و پرورش یافتگی عضلات و بدن وی بود و بیشتر به خاطر معروفیت ساندو بود که فروش [[هالتر]] و [[دمبل (ابزار ورزشی)|دمبل]] به‌طور سرسام آوری بالا رفت.<ref name="ReferenceA">کتاب «[http://sokhangostar.com/index.php?option=com_content&task=view&id=687&Itemid=22 اصول علمی و تخصصی زیبایی اندام و بدنسازی]» سه مجلد و ۱۹۶۴صفحه دارای مشخصات ثبتی ذیل:
 
==== دوره شکوفایی ====
[[پرونده:Dexter Jackson IFBB 2008 Australia 3.jpg|بندانگشتی|دکستر جکسون]]
آقای المپیا ([[مستر المپیا]]) ۱۹۷۵ م. نقطه اوجی در تاریخِ این مسابقهٔ بزرگِ دنیای پرورش اندام بود. فریگنو برگشته بود و برای کسب پیروزی مصمم بود. سرژنوبرت هم برگشته و در فرم عالی بود. برای اولین بار شش یا هفت قهرمان کاملاً ترازِ اول برای کسب عنوان قهرمانی رقابت می‌کردند و شاید به واسطه افتخار فراوان و البته سختی این مبارزات بود که شوارزنگر به پیروزی در آن مباهات بسیاری کرد.
اگر چه فریگنوی مغرور در نهان شوارزنگر را تحسین می‌کرد اما این مسئله باعث نمی‌شد که او بیشترین تلاش خود را برای کسب عنوان قهرمانی آقای المپیا (مستر المپیا) نکند.
 
== مسابقات ==
[[پرونده:King Kamali.jpg|بندانگشتی|[[شهریار کمالی]]]]
مسابقات بدنسازی به‌طور کلی به سه دسته نمایشی (با فیگور گرفتن روی استیج)، آیتمی (با گذراندن آیتم‌های قدرتی ویا استقامتی) ویا ترکیبی از هردو مورد قبلی تقسیم می‌شوند که در دو سطح آماتور و حرفه‌ای زیر نظر یکی از پنج فدراسیون جهانی بدن‌سازی برگزار می‌گردد.{{مدرک}}
 
 
== بدن‌سازی زنان ==
[[پرونده:Kathy Segal AAU Bodybuilding Champion.jpg|بندانگشتی|کتی سیگال]]
در [[بدن‌سازی زنان]]، [[مسابقه تناسب‌اندام و فیگور]] محبوبیت بیشتری نسبت به [[مسابقه پرورش‌اندام بانوان]] دارد چراکه در آن حجم عضلانی بیشتر، اهمیت ندارد و [[تناسب‌اندام]] در یک حجم متعارف (همانند بدن [[راشل مک‌لیش]]) مدنظر قرار گرفته می‌شود، همچنین این مسابقات بعضاً دارای آیتم‌های [[تمرین هوازی|ایروبیک]] می‌باشند و زیبایی چهره نیز در آن تأثیرگذار است.<ref>{{یادکرد وب|نشانی=http://en.wikipedia.org/wiki/Bodybuilding|عنوان=Female bodybuilding|ناشر=ویکی‌پدیا انگلیسی}}</ref><ref>{{یادکرد وب|نشانی=http://en.wikipedia.org/wiki/Fitness_and_figure_competition|عنوان=Fitness and figure competition|ناشر=ویکی‌پدیا انگلیسی}}</ref>
 
== جستارهای وابسته ==
۷۱٬۹۹۳

ویرایش