ماهیچه همسترینگ: تفاوت میان نسخه‌ها
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
Wonderphysio (بحث | مشارکت‌ها) بدون خلاصۀ ویرایش |
جز ویرایش Wonderphysio (بحث) به آخرین تغییری که 5.115.224.61 انجام داده بود واگردانده شد برچسب: واگردانی |
||
خط ۱۰:
|Antagonist=[[ماهیچه راست رانی]]
}}
ماهیچه
== ماهیچه‌های همسترینگ ==
سه ماهیچه‌ای که در پشت ران، عضلات همسترینگ را به وجود می‌آورند عبارتنداز:
* [[
* [[ماهیچه
* [[ماهیچه
{| class="wikitable"
|-
| '''ماهیچه''' || نام انگلیسی || '''خاستگاه''' || '''پیوندگاه''' || '''عصب'''
|-
| [[ماهیچه نیم‌وتری|نیم‌وتری]] || Semitendinosus || [[تکمه نشیمنگاهی]] || سطح داخلی [[درشت‌نی]] || بخش درشت‌نئی [[عصب سیاتیک]]
|-
| [[ماهیچه نیم‌غشایی|نیم‌غشایی]] || Semimembranosus || تکمه نشیمنگاهی || [[لقمه درشت‌نئی درونی]] || بخش درشت‌نئی [[عصب سیاتیک]]
|-
| [[ماهیچه دوسر رانی|دوسر رانی]] - سر دراز || Biceps femoris - long head || تکمه نشیمنگاهی || lateral side of the [[نازک‌نی]] || بخش درشت‌نئی [[عصب سیاتیک]]
|-
| [[ماهیچه دوسر رانی|دوسر رانی]] - سر کوتاه || Biceps femoris - short head || [[linea aspera]] and [[استخوان ران]] || lateral side of the [[نازک‌نی]] (common tendon with the long head) || [[عصب نازک‌نی مشترک]]
|}
انتهای ماهیچه‌های نیم غشایی و نیم وتری به درشت نی و انتهای ماهیچه دوسر رانی به هر دو استخوان ساق اتصال دارد. ماهیچه‌های همسترینگ علاوه بر خم کردن زانو که عمل اصلی آن‌ها است، در چرخش زانو نیز دخالت دارند. ماهیچه دوسر رانی در چرخش خارجی و دو ماهیچه دیگر (نیم وتری و نیم غشایی) در چرخش داخلی زانو نقش دارند. عمل دیگر این ماهیچه‌ها صاف کردن([[اکستانسیون]]) مفصل ران است. ماهیچه‌های همسترینگ دو مفصلی هستند (به جزء سر کوتاه دوسر رانی).
== [[ماهیچه سرین|سُرِین]] ==
عضلات ناحیه گلوتئال ([[ماهیچه سرین]]) :این عضلات دو دسته‌اند: طبقه سطحی و طبقه عمقی. این ماهیچه‌ها از نوع مخطط بوده و نقش مهمی در دویدن، ایستادن و راه رفتن ایفا می‌کنند.
== پانویس ==
| |||