ویتامین: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
بدون خلاصۀ ویرایش
برچسب‌ها: ویرایشگر دیداری ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه
InternetArchiveBot (بحث | مشارکت‌ها)
نجات ۱ منبع و علامت‌زدن ۰ به‌عنوان مرده.) #IABot (v2.0.1
خط ۱۱:
ویتامین‌ها را به دو دستهٔ اصلی تقسیم کرده‌اند. این دو دسته عبارت‌اند از: ویتامین‌های محلول در چربی و ویتامین‌های محلول در آب. [[ویتامین E]]، [[ویتامین K]]، [[ویتامین D]] و [[ویتامین A]] از جمله ویتامین‌های '''محلول در چربی''' هستند. [[ویتامین C]] و [[ویتامین‌های گروه B]] از جمله ویتامین‌های '''محلول در آب''' هستند.
 
ویتامین‌های محلول در چربی از راه [[ادرار]] دفع نمی‌شوند. این ویتامین‌ها در بدن و به ویژه در [[کبد]] ذخیره می‌شوند، به همین دلیل اختلالات حاصل از کمبود ویتامین‌های محلول در چربی، دیرتر ظاهر می‌شوند.<ref>{{یادکرد وب |نویسنده = |نشانی=https://darustore.com/product/ای-زاویت-400-e-zavit/|عنوان=ای زاویت ۴۰۰ – E-Zavit 400| ناشر =وبگاه دارو استور|تاریخ = |تاریخ بازبینی=|archiveurl=https://web.archive.org/web/20171023084922/http://darustore.com/product/%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%AA-400-e-zavit/|archivedate=23 اكتبر 2017|dead-url=yes}}</ref>
 
علاوه بر [[مواد مغذی معدنی|مواد معدنی]] ویتامین‌ها نیز مورد نیاز بدن هستند؛ زیرا بدون حضور آن‌ها در غذا، سلامتی و تعادل اعضای بدن ناپایداری ایجاد می‌شود و در اعمال حیاتی اختلالاتی ایجاد می‌شود و عوارضی بروز می‌کند که گاه منجر به مرگ می‌شود.