برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند<ref name=":2"/> که پس از خودزنی فرد خودزن احساس واقعی بودن خود را می‌کند؛ که زنده است. گاهی احساس آرامش قلبی به او دست می‌دهد؛ خلاصه آنکه (شدت) ضربان قلب و (هجوم) خاطرات متوقف می‌شود.<ref>{{یادکرد وب|کد زبان=en|وبگاه=www.mind.org.uk|نشانی=https://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/self-harm/#.WVz2ftzYXct|عنوان=Self-harm {{!}} Mind, the mental health charity - help for mental health problems|بازبینی=2018-01-28}}</ref> نیاز به خودزنی می‌تواند نشانه‌ی وجود اختلالات روانی یا شخصیتی باشد. افرادی که در معرض اضطراب یا فشارهای افسردگی هستند بیشتر احتمال دارد به این کار دست بزنند.<ref name=":0"/>
در پژوهشی که توسط حبیب نوبخت نیارق و کارل اینگوار داله در یکی از دانشگاه‌های ایران بر روی 100١٠٠ مرد و 100١٠٠ زن دانشجو با میانگین سنی 25٢۵ انجام شد، 40.5۴٠ درصد دانشجویان انجام حداقل یک نوع خودزنی را گزارش کردند. این درصد شیوع خودزنی در ایران با یافته‌های سایر پژوهش‌گران در کشورهای دیگر همخوانی دارد. شایع‌ترین نوع خودزنی ایجاد بریدگی، فروکردن سوزن در پوست، جلوگیری از التیام زخم و حک کردن عبارات و تصاویر بر روی پوست با ایجاد بریدگی بود.<ref name=":2">{{یادکرد ژورنال|عنوان=The prevalence of deliberate self-harm and its relationships to trauma and dissociation among Iranian young adults (2017)|ژورنال=Journal of Trauma & Dissociation|ناشر=Taylor & Francis Online|تاریخ=18(4), 610-623|زبان=انگلیسی|شاپا=|10.1080/15299732.2016.1246397|پیوند=https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15299732.2016.1246397|تاریخ دسترسی=}}</ref> در همین پژوهش، مشخص شد که افرادی که سابقه‌ی خودزنی مکرر داشتند، در مقایسه با افرادی که اصلاً سابقه‌ی خودزنی نداشتند یا فقط یک یا دو بار خودزنی کرده بودند، به‌طور معناداری رویدادهای تروماتیک (آسیب‌زای) بیشتری پیش از 17١٧ سالگی و سه سال اخیر گزارش کردند و هم‌چنین نمرات بیشتری در مقیاس‌های [[گسستگی]] گرفتند. در این پژوهش نشان داده شد که گسستگی رابطه‌ی بین تروما (رویدادهای آسیب‌زا و تلخ، مانند سوءاستفاده جنسی، فیزیکی، عاطفی و ...) و خودزنی را میانجی‌گری می‌کند.<ref name=":2"/>[[پرونده:Model,_Persian.jpg|بندانگشتی|366x366پیکسل|مدل پیشنهادی نوبخت و داله (2017)<ref name=":2"/> برای تبیین ارتباط بین تروما، گسستگی و خودزنی]]
مدل پیشنهادی نوبخت و داله (2017)٢٠١٧ برای تبیین ارتباط بین تروما، گسستگی و خودزنی در تصویر روبه‌رو نشان داده شده‌است.<ref name=":2"/>
