وانیل: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
جز ارزش غذایی وانیل طی سه جدول به صورت کامل اضافه گردید و منبع در بخش مربوطه قرار گرفت |
Viera iran (بحث | مشارکتها) ویرایش بهوسیلهٔ ابرابزار: |
||
خط ۱:
'''وانیل''' یا '''ورق قَماری'''<ref>مدخل [http://www.vajehyab.com/dehkhoda/قمر-7 قمر] در [[لغتنامه دهخدا]]</ref> میوه گیاهی است از خانواده [[ثعلب]] (Orchidaceae)
دانههای این گیاه را پس از فرآوری [[تخمیر]] میکنند تا عطر مطبوع آنها بیرون بیاید و عموماً به صورت پودر یافت میشود و در بعضی موارد آن را با الکل اتیل و آب مخلوط کرده که به صورت عصاره وانیل به بازار عرضه میشود که عموماً حاوی ۳۵٪ الکل میباشد. عصاره وانیل ممکن است دارای [[شکر]]، شربت [[ذرت]] یا [[پروپیلن گلیکول]] نیز باشد. معروفترین کاربرد این گیاه در ایران در شیرینی پزی و ساخت [[بستنی]] است. سرخپوستان [[توتوناک]] سازندگان اولیه وانیل بودند.
وانیل پس از [[زعفران]] گرانقیمتترین [[ادویه]] است.<ref>{{cite book | title = Le Cordon Bleu Cuisine Foundations | page = 213 | isbn = 978-1-4354-8137-4 | author = Le Cordon Bleu | authorlink = Le Cordon Bleu | publisher = Cengage learning | year = 2009}}</ref><ref name="Parthasarathy">{{cite book | title = Chemistry of Spices | last1 = Parthasarathy | first1 = V. A. | last2 = Chempakam | first2 = Bhageerathy | last3 = Zachariah | first3 = T. John | isbn = 978-1-84593-405-7 | publisher =
== کاربرد در طب سنتی ==
مزاج وانیل گرم و خشک است و درطب سنتی
در گذشته وانیل تازه را برای مراقبت از پوست در برابر نور خورشید به
▲در گذشته وانیل تازه را برای مراقبت از پوست در برابر نور خورشید به کارمی بردند. پوسته ی وانیل دارای دانههای ریز معطری است که در شیرینی پزی و ساخت لوازم آرایشی کاربرد دارد.
== تاریخچه ==
وانیل برای اولین بار در قرن شانزدهم میلادی توسط [[آزتکها]] استفاده میشد. [[کنکیستادور|فاتحان اسپانیایی]]، در سراسر [[آمریکای میانه]] و [[مکزیک]] امروزی مردمانی را یافتند که از وانیل در نوشیدنیها و غذاهایشان استفاده میکردند.
سطر ۲۱ ⟵ ۲۲:
* نخستین بار در سال ۱۸۱۹ یک کارآفرین فرانسوی، گیاه وانیل را در جزایر موریس، ماداگاسکار، ریونیون و کومور پرورش داد.
* تا اواسط قرن نوزدهم میلادی، مکزیک تنها تولیدکنندهٔ وانیل در جهان بود.
*
== حد مجاز مصرف ==
* در حال حاضر اطلاعات علمی کافی برای تعیین محدودهٔ دوز مصرفی وانیل وجود ندارد. به یاد داشته باشید که محصولات طبیعی لزوماً ایمن نیستند. قبل از مصرف هر محصول به برچسب بستهبندی آن توجه و در صورت داشتن بیماری یا عارضه ای خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
* دوز مصرفی برای درمان بیماری سیکل سل، روزانه ۱ گرم به مدت ۴۰ روز است.
== ارزش غذایی وانیل ==
{| class="wikitable"
!تشکیل دهنده اصلی
!مقدار
|-
|انرژی ([[کالری]])
|
|-
|[[کربوهیدرات]]
|
|-
|[[پروتئین]]
|
|-
|چربی
|
|-
|آب
|
|-
|فیبر
|
|-
|قند
|
|-
|[[کلسترول]]
|۰٫۰۰ میلیگرم
|}
{{سخ}}
{| class="wikitable"
!نام ویتامین
!مقدار در
|-
|[[ویتامین آ|ویتامین A]]
|
|-
|[[ویتامین دی|ویتامین D]]
|
|-
|[[ویتامین ئی|ویتامین E]]
|۰٫۰۰ میلیگرم
|-
|[[ویتامین کا|ویتامین K]]
|
|-
|[[ویتامین ث|ویتامین C]]
|۰٫۰۰ میلیگرم
|-
|[[ویتامین ب۱|ویتامین (B1)]]
|۰٫۰۰ میلیگرم
|-
|ریبوفلاوین (B2)
|۰٫۰۳ میلیگرم
|-
|نیاسین (B3)
|۰٫۱۳ میلیگرم
|-
|کولین (B4)
|۰٫۰۰میلیگرم
|-
|پانتوتنیک اسید (B5)
|۰٫۰۱ میلیگرم
|-
|ویتامین B6
|۰٫۰۱ میلیگرم
|-
|فولات (B9)
|۰٫۰۰میکروگرم
|-
|[[ویتامین ب۱۲|ویتامین B12]]
|۰٫۰۰ میلیگرم
|}
{| class="wikitable"
!نام ماده معدنی
!مقدار در
|-
|کلسیم
|۳٫۰۰ میلیگرم
|-
|آهن
|۰٫۰۵ میلیگرم
|-
|[[منیزیم]]
|۱٫۰۰ میلیگرم
|-
|فسفر
|۰٫۰۰ میلیگرم
|-
|پتاسیم
|۰٫۰۰ میلیگرم
|-
|سدیم
|۳٫۰۰ میلیگرم
|-
|روی
|۰٫۰۱ میلیگرم
|-
|مس
|۰٫۰۰ میلیگرم
|-
|منگنز
|۰٫۰۰ میلیگرم
|-
|سلنیم
|
|}
خط ۱۵۳:
* {{یادکرد ویکی|عنوان = Vanilla |پیوند =https://en.wikipedia.org/wiki/Vanilla |زبان =انگلیسی | بازیابی = ۱۶ نوامبر ۲۰۱۵}}
* {{یادکرد ویکی|عنوان =History of Vanilla Ice cream |پیوند = https://en.wikipedia.org/wiki/Vanilla_ice_cream#History|زبان =انگلیسی | بازیابی = ۱۶ نوامبر ۲۰۱۵}}
*[https://ghandpahlu.com/
{{ویکیانبار|Vanilla planifolia}}
{{دادههای کتابخانهای}}
|