به ورزشهایی که برای ورزشکار خطر جانی دارد '''ورزشهای مخاطره‌آمیز''' می‌گویند. از این نوع ورزشها می‌توان به [[پرش بانجی]] و [[پارکور]] اشاره کرد.
ورزشهایورزش‌های extreme که به نام action sports نیز شناخته می‌شوند، تفریحات و ورزشهایی جدید و هیجان انگیز هستند که معمولاً خطر نیز جزوی از آن‌ها محسوب می‌شود. این نوع ورزش هامعمولاً ترکیبی از سرعت، خطر، [[ارتفاع]]، حرکات آکروباتیک و حادثه جویی هستند.
در این ورزشهاورزش‌ها عموماً خطر نقش بزرگی را بازی می‌کند اما این داشتن مهارت، سرعت بالا و قابلیت انجام حرکات آکروباتیک شخص ورزشکار است که به پیشواز خطر می‌رود تا حس حادثه جویی و پیروز شدن بر خطرات را تحریک کند.
انجام این ورزشهاورزش‌ها بیشتر در میان افراد جوان طرفدار دارد. جایی که جوانان سعی دارند تا انرژی خود را در بی‌نهایت‌ترین حالت خطر و حادثه خرج کنند. یکی دیگر از دلایل انجام این نوع ورزشها، مبارزه با [[استرس]] و فشار درونی و روحی انسان است. از زمانی که این ورزشهاورزش ها همه گیر شد، جوانان بسیاری به ویژه در کشورهای پیشرفته علاقه‌مند به انجام این ورزش شدند. اتفاقاً اکثر این جوانان، افرادی شاغل بودند که از پستهایپست‌های شغلی خوب و مهمی نیز برخوردار بودند.
اما از ورزشهایورزش‌های extreme می‌توان به «[[اسکیت‌بردینگ]]»، «[[موج سواری]]»، «[[شیرجه آزاد]] <ref>{{یادکرد وب|عنوان=مسابقات شیرجه آزاد از روی سقف اپرای کپنهاگ|نشانی=https://fa.euronews.com/2016/06/19/hunt-shines-in-denmark|وبگاه=euronews|تاریخ=2016-06-19|بازبینی=2021-01-11|کد زبان=fa}}</ref>- از روی صخره»، «[[اسنو برد]]» یا «[[بانجی جامپینگ]] - یا همان سقوط با طناب فنری» اشاره کرد.
تقریباً برای انجام تمامی ورزشهای extreme شخص می‌بایست دارای شرایط فیزیکی، روحی و سنی خاصی باشد. برای مثال می‌بایست شخص [[ورزشکار]] هیچگونه مشکل قلبی نداشته باشد، شخصی با سن کم یا زیاد نباشد، و همچنین فردی باشد که در شرایط بحرانی قابلیت کنترل جسمی و روحی خود را از دست ندهد.
همچنین برای انجام این ورزشها،ورزشها، می‌بایست فرد تمریناتی را قبلاً انجام داده باشد تا شرایط فیزیکی خود را نسبت به انجام آن ورزش آماده سازد.
