فروکتوز: تفاوت میان نسخه‌ها

این [[کربوهیدرات|کتوز]]، یکی از سه [[سوخت]] اصلی [[بدن]] است. نام دیگر آن لولز است و در تمامی میوه‌های شیرین مانند انگور یافت می‌شود. همچنین زنبورها طی فرآیندی با ترشح آنزیم‌هایی مانند دیاستاز نکتار (شهدهای گیاهی) جمع آوری شده را فرآوری می‌کنند و قندهای نکتار را (مانند ساکارز) به فروکتوز و گلوکز تبدیل می‌کنند. عسل حاصله حاوی حدودا" ۳۴٪ فروکتوز می‌باشد. فروکتوز قند مفیدی است که از بروز بعضی بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند. مصرف فروکتوز باعث کاهش ترشح [[انسولین]] از [[سلول‌های بتا|سلول‌های بتای لوزالمعده]] می‌شود.