ماساژ: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
ویرایشهای دارای حسن نیت Haniradiology (بحث) برگردانی شد (توینکل) برچسب: خنثیسازی |
جستجوگر علم (بحث | مشارکتها) اصلاح واژه |
||
خط ۴:
ماساژ بدن جهت رفع خستگی و درمان قدمتی بیش از ۴۰۰۰ سال دارد و ریشههای آن در طب سنتی بهخصوص در آسیای دور و میانه است، یافتههای باستانشناسان و متون تاریخی نشان میدهد استفاده از ماساژ بخش مهمی از درمان در دوران قدیم بود. در حال حاضر منافع ماساژ در رفع خستگی عضلات، کاهش درد عضلانی، ایجاد گردش خون بهتر در بدن، رفع اسپاسمهای موضعی در ناحیه کمر و پشت، کمک به بهبود بیماریهای مرتبط با ساختار استخوانبندی بدن، جلوگیری از خشکشدن و محدودیتهای حرکتی عضلات بدن و کاهش استرس و ایجاد آرامش و بسیاری موارد دیگر ثابت شده و توسط پزشکان توصیه میشود.
معمولاً تصور میشود که ماساژ یک کار آرامشبخش لوکس است، که البته در بعضی موارد واقعاً میتواند همینطور باشد. اگر چه ماساژ ممکن است یک روش لوکس برای درمان باشد، اما میتواند یکی از بهترین روشها برای سم زدایی بدن و خارج نمودن انسولین ذخیره شده در بافت سطحی پوست که باعث بروز آکنه میشود باشد و عاملی برای جوانی و زیبایی پوست نیز میگردد. این امر تماماً به نوع ماساژی که گرفته میشود بستگی دارد و شیوهٔ استفاده از آن برای ارتقاء وضعیت سلامت و شادابی مؤثر خواهد بود؛ لذا برای از بین بردن سموم و تعادل هورمونی در بدن ماساژی که بر نقاط فشاری روی دستها و پاها، گردن شانه، کمر تمرکز داشته باشد، بسیار مؤثر است. ماساژ سوئدی بسیار مناسب است، اما روش صحیح و انجام آن توسط شخص آشنا به فن، بیماری و درمان حتی میتواند تأثیر
ماساژ سبکهای مختلفی دارد: ماساژ تایلندی، ماساژ سوئدی، [[ماساژ اروتیک]]، ماساژ روسی، ماساژ چینی، آیورودا از جمله سبکهای معروف هستند.
|