هندوانه: تفاوت میان نسخه‌ها
| [نسخهٔ بررسی‌نشده] | [نسخهٔ بررسی‌نشده] |
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
جز ربات: حذف میان‌ویکی موجود در ویکی‌داده: ۹۵ میان‌ویکی |
|||
خط ۱۳:
ریشهٔ کلمهٔ هندوانه از کلمهٔ '''وانا''' که معنی هندوانه در زبان هندیست گرفته شده‌است و ایرانیان قدیم آنرا '''هندو وانا''' و همکنون '''هندوانه''' می‌گویند .{{مدرک}}
== ارزش
{{nutritionalvalue
| name=هندوانه (خام) - بدون پوست
| kJ=127
| protein=0.61 g
| fat=0.15 g
| carbs=7.55 g
| fiber=0.4 g
| water=91.45 g
| sugars=6.2 g
| iron_mg=0.24
| calcium_mg=7
| magnesium_mg=10
| phosphorus_mg=11
| potassium_mg=112
| zinc_mg=0.10
| vitA_ug=28
| vitC_mg=8.1
| pantothenic_mg=0.221
| vitB6_mg=0.045
| folate_ug=3
| thiamin_mg=0.033
| riboflavin_mg=0.021
| niacin_mg=0.178
| right=1
| source_usda=1 }}
[[پرونده:Water melon.jpg|بندانگشتی|200px|هندوانه قاچ شده]]
هندوانه منبعی غنی از [[ویتامین ث]] و [[ویتامین آ]] است. همچنین مقدار زیادی [[ویتامین ب۶]] و [[ویتامین ب۱|ب۱]] و مواد معدنی مانند [[پتاسیم]] و[[منیزیم]] دارد.
{{پاک‌کن}}
== نگارخانه ==
| |||