رژیم غذایی: تفاوت میان نسخه‌ها

'''[https://diet-clinic.ir/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-3-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%87-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%b4%db%8c-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%a2%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%87-%d8%b1/ رژیم تغذیه ای]''' یا '''خوراک روزانه'''<ref name="فرهنگستان">{{یادکرد فرهنگستان | مصوب=خوراک روزانه، خوراک معمول | بیگانه=diet | بیگانه در فارسی= | حوزه=تغذیه | دفتر=نخست | بخش=فارسی | سرواژه=خوراک روزانه}}</ref> یا '''غذای معمول'''<ref name="فرهنگستان"/> مجموعهٔ [[خوراک]]ی است که یک [[موجود زنده]] یا شخص مصرف می‌کند. بعضی اوقات [[انسان]]‌ها از [[رژیم (تغذیه)|رژیم تغذیه ای]] ویژه‌ای پیروی می‌کنند که ممکن است توسط متخصص تغذیه به آن‌ها توصیه شده باشد که به آن ''پرهیزانه''<ref>{{یادکرد فرهنگستان | مصوب=پرهیزانه، رژیم تغذیه ای | بیگانه=diet, regime, regimen | بیگانه در فارسی= | حوزه=تغذیه | دفتر=نخست | بخش=فارسی | سرواژه=پرهیزانه}}</ref> یا '''رژیمِ درمانی''' می‌گویند (مثلاً در بیماری [[دیابت]]). گاهی افراد برای لاغر شدن یا [[چاقی|چاق شدن]] از رژیم مراعات کننده لاغری یا رژیم پرهیزانهٔ چاقی (رژیم افزایش وزن) پیروی می‌کنند. همچنین برخی از افراد مایلند در رژیم غذایی خود تنها از [[گیاهان]] استفاده کنند که به رژیم خوراکی آن‌ها [[گیاه‌خواری]] گفته می‌شود. نوع دیگری از رژیم تغذیه ای، رژیم تغذیه ای '''[[خام‌گیاه‌خواری|خام گیاه‌خواری]] است.'''