سمنو: تفاوت میان نسخه‌ها
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
بدون خلاصۀ ویرایش |
جز تصحیح لینک پارسی طب |
||
خط ۴۳:
بادام، حاوی [[ویتامین ای|ویتامین E «ای»]] و [[ویتامین ب۱|B1 «ب۱»]] و مقدار فراوانی از [[فسفر|فسفر،]] [[پتاسیم|پتاسیم،]] [[منیزیم|منیزیم،]] [[کلسیم|کلسیم،]] [[گوگرد|گوگرد،]] [[سدیم|سدیم،]] [[آهن|آهن،]] [[قند|قند،]] مواد [[نیتروژن|ازته]] و چربی است که به هنگام طبخ سمنو، جذب آن شده و باعث مقوی شدن بیشتر این غذا می‌گردد.
مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن به ویژه استخوان‌ها می‌گردد و غذای بسیار مفیدی برای زنان به ویژه زنان باردار، بچه شیرده و یائسه محسوب می‌شود.</blockquote><ref>[http://fa.parsiteb.com/
== مراسم سمنو پزان ==
| |||