درون‌نگری: تفاوت میان نسخه‌ها
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
جز تمیزکاری یادکردها (وظیفه ۱۹) |
برچسب‌ها: ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه |
||
خط ۳:
به عبارت دیگر درون‌نگری یعنی تلاش برای توصیف فرایندها و تجربیات روانی فرد توسط خود فرد. مثلاً پس از اعمال یک محرک معین از فرد پرسیده میشود، هنگام تحریک چه احساسی را تجربه میکند؟ پاسخی که فرد به این پرسش می‌دهد اصطلاحاً با درون‌نگری بدست آمده‌است.
همچنین درون نگری یا دیدن و مشاهده کردن بدون قضاوت است که فرد در این حالت بدون قضاوت و پیش داوری افکار،عواطف،احساسات،انگیزه ها و حالات درونی خود را تماشا میکند و از من ذهنی خارج میشود و به بعد دیگری از آگاهی که ورای من ذهنی است دست پیدا میکند و میتواند از بند ذهن رهایی یابد به حالت آگاهی ناب یا شادی حقیقی دست پیدا کند.
== منابع ==
| |||