والیبال نشسته: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
Kazem tm3219 (بحث | مشارکت‌ها)
بدون خلاصۀ ویرایش
Kazem tm3219 (بحث | مشارکت‌ها)
بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۱۹:
| پارالمپیک = از [[بازی‌های پارالمپیک تابستانی ۱۹۷۶|۱۹۷۶ تورنتو]] تا به امروز
}}
'''والیبال نشسته''' ورزشی برای معلولان است که برای اولین بار در سال ۱۹۷۶ در [[تورنتو]]، [[کانادا]] برگزار شد. در والیبال نشسته طول تور ۳ فوت یعنی15/1برای آقایان و10/1متر برای بانوان میباشد و زمین مسابقه ۶ در 5 متر است و ۲ متر منطقه حمله هر تیم است. معلولان دو یا یک پا قطع می‌توانند در والیبال نشسته شرکت کنند.
در والیبال نشسته حتما باید بالا تنه ورزشکار سالم باشد.ازتمرینات مهم آنتمریناتآن تمرینات چابکی میباشد.
 
== منابع ==