'''اعتیاد به رایانه''' را میتوان به عنوان نوعی استفاده بیش از حد و یا غیرقابل کنترل از [[کامپیوتر]] بهاست، شکلی توصیفبه کردطوری که با وجود پیامدهای منفی جدی بر عملکرد فردی، اجتماعی و یا شغلیشغلی، همچنان ادامه داده شوددادهشود. دربه یک ادراک مفهومیعبارت دیگر، تشخیص این بیماری «اجباری - غیرارادی» عبارت از طیفی از اختلالات است که شامل استفاده از کامپیوتر به صورت آنلاین و یا آفلاین و متشکل از حداقل سه زیرگروه است: بازی کردنبازیکردن افراطی، اشتغال ذهنی و جنسی به آن و به پیامهای پست الکترونیکی و متنی. علیرغم اینکه انتظار می رفتمیرفت که این نوع جدید به وجودآمده از اعتیا داعتیاد جایی برای خود در آخرین نسخه از [[راهنمای تشخیصی و آماری اختلالهای روانی]] DSM 5 در بخش اختلالات اجباری پیدا کند، اما هنوز از آن به عنوان یک بیماری غیر رسمی نام برده شدهبردهمیشود. مفهوم اعتیاد به رایانه بهطور عمومی به دو نوع تقسیم می شود،میشود: اعتیاد آنلاین٬.آنلاین و اعتیاد به کامپیوتر به صورت آفلاین. اصطلاح اعتیاد آفلاین به کامپیوتر به طور معمول در مورد رفتار بازی کردنبازیکردن افراطی استفاده میشود،استفادهمیشود، که می تواندمیتواند به هر دو صورت آفلاین و یا آنلاین انجام شود. اعتیاد آنلاین به کامپیوتر نیز به عنوان اعتیاد به اینترنت شناخته شدهشناختهشدهاست و توجه بیشتری از پژوهشگران را نسبت با اعتیاد آفلاین به خود جلب کرده است،کردهاست، بیشتر به این دلیل که بسیاری از موارد اعتیاد به کامپیوتر مربوط به استفاده بیش از حد از اینترنت است.
هرچند که واژه اعتیاد بیشتر برای سواستفادهسوءاستفاده از موادمواد، مصطلح است، اما این واژه برای توضیح آسیبشناسی استفاده از اینترنت و کامپیوتر نیز دارای کاربرد است.
== نشانههای اعتیاد به رایانه ==
* داشتن یک دغدغه ثابت نسبت به کامپیوتر، چه آنلاین و یاچه آفلاین.
* احساس تمایل شدید به آنلاین شدن،آنلاینشدن، بازیهای کامپیوتری کردن،کامپیوتریکردن، و یا مراودات اجتماعی آنلاین.
* کشیده شدهکشیدهشدن به سوی کامپیوتر به محض از خواب بیدار شدنبیدارشدن و قبل از به رختخواب رفتنرختخوابرفتن.
* صرف وقت بر روی کامپیوتر به جای نقشپذیری در انجام وظایف خانوادگی و یا مناسبتهای ویژه، و یا به جای انجام هر فعالیت دیگری که پیشتر شخص از انجامش خوشحال میشد.
* جایگزینی سرگرمیهای قدیمی با استفاده بیش از حد از کامپیوتر، وکامپیوتر یا استفاده از کامپیوتر به عنوان عامل اصلی سرگرمی و تعلل شخصی.
* انجام اعمالی بر روی کامپیوتر که خارج از حوزه برنامهریزی شدهبرنامهریزیشده توسط شخص باشند، مثل خرید آنلاین در هنگام ساعات کاری و یا بازی کردنبازیکردن در زمان مربوط به انجام تکالیف.
* دروغ گفتندروغگفتن به خانواده و دوستان در مورد فعالیتهایی که شخص با استفاده از رایانه انجام میدهد. مانند اینکه شخص عنوان کند در حال انجام تکالیف است، در حالی که در حال بازی کردنبازیکردن باشد.
* داشتن دلبستگی احساسی و عاطفی به کامپیوتر.
* مضطرب شدنمضطربشدن در هنگام استفاده از کامپیوتر و یا هنگام دانستن اینکه زمان استفاده از آن محدود است.
* بروز نوسانات خلقی و یا تحریکپذیری هنگامی که برای شخص امکانپذیر نیست به آن اندازه که دلش میخواهد وقت بر روی رایانه صرف کند٬ وکند یا در زمانی که در زمان استفادهاش وقفهای بیوفتدبیفتد.
* از دست دادنازدستدادن کنترل بر احساس گذشت زمان هنگام استفاده از رایانه٬ ورایانه یا صرف زمانی بیشتر از آنچه در نظر گرفته شده استگرفتهشدهاست، بر آن.
* استفاده از کامپیوتر به عنوان ابزاری برای از فرار از واقعیات.
== منابع ==
|