اسکوات: تفاوت میان نسخه‌ها

* [[عضله عرضی شکمی]]، [[ماهیچه سرینی متوسط]]/[[ماهیچه سرینی کوچک|کوچک]]، [[عضله گاستروکنمیوس]]<ref name="ACE"/>

 

جونس رنتنن از [[فنلاند]] در ۸ اکتبر ۲۰۱۱ اسکواتی با وزن ۵۷۵ کیلوگرم انجام داد و رکورد قبلی که متعلق به دانی تامسن از آمریکا (به وزن ۵۷۳ کیلوگرم) بود را شکست.<ref>{{یادکرد وب|نویسنده = |نشانی = http://www.ctfletcher.net/powerlifting-records |عنوان = Historical Overview Of Powerlifting Records| ناشر =CT Fletcher |تاریخ = |تاریخ بازدید = 2015-05-22 | کد زبان = en}}</ref>

 

[[رده:پاورلیفتینگ]]

[[رده:تمرین]]

[[رده:ویکی‌سازی رباتیک]]