اکستریم متال {{به انگلیسی|Extreme metal}} به معنی '''متال افراطی''' یک [[چترواژه]]{{پا|گروه=و|نام=umbrella term}} است که به طور غیردقیق و ناواضح تعریف شده و بکار گرفته میشود برای تعدادی از زیر-گونههای{{پا|گروه=و|نام=sub-genres}} مرتبط با هم [[موسیقی هوی متال]] که از اوایل ۱۹۸۰ توسعه یافتند. آن تعریف میشود به عنوان «یک خوشه از زیر-گونههای متال که با سروصدای زیاد و عصیانگری شفاهی و بصری شخصیتپردازی شده است». این اصطلاح معمولاً اشاره دارد به یک سبک بیشتر پرسروصدا، خشنتر یا زمختتر، زیرزمینی و غیر-تجاری که با [[اسپید متال]]، [[ترش متال]]، [[دث متال]]، [[بلک متال]]، و [[دووم متال]] ارتباط و همپیوندی دارد. به استثنای [[دووم متال]] همه گونههای ذکر شده شخصیتپردازی شدهاند با تمپوهای سریع، که نشان از وجود ریشههای آنها در [[هاردکور پانک]] است، و از تلفیق [[هاردکور پانک]] با گونههای اکستریم متال، زیر-گونههای دیگری همچون [[اسلاج متال]]{{پا|گروه=و|نام=Sludge metal}}، [[متالکور]] {{پا|گروه=و|نام=Metalcore}}، [[گرایندکور]]{{پا|گروه=و|نام=grindcore}}، [[کراست پانک]]{{پا|گروه=و|نام=crust punk}} پدید آمده است.