چای سیاه: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
خنثی‌سازی ویرایش 18848368 توسط Ayekta (بحث)
مطالب اضافه شده با منبع نامعتبر
برچسب: حذف حجم زیادی از مطالب منبع‌دار
خط ۳:
 
از آنجا که برگ‌های چای سیاه ۱۰۰٪ اکسیده شده، چای سیاه نسبت به چای سبز حاوی مقادیر بیشتری از [[تانن]] است.<ref>http://tafavotha.com/food/dessert-drinks/difference-between-green-tea-and-black-tea/</ref>
 
== عوارض مصرف بیش از حد ==
مصرف بیش از اندازه چای نیز مانند بسیاری از مواد غذایی، دارای عوارضی است، به عنوان مثال: اين نوشيدني سرشار از تانن است و مصرف منظم آن در سيستم گوارشي اختلال ايجاد مي کند و منجر به ناراحتي هايي مانند اسهال، يبوست و ... مي شود.يکي از مهم ترين عوارض جانبي اين نوشيدني، کندي در لخته شدن خون است.يکي ديگر از مضرات چاي، بروز لکه هاي قهوه اي روي دندان و آسيب ديدگي لثه است.ضمن اینکه مصرف بیش از حد چای به زنان باردار توصیه نمی شود، زیاده روی در آن نیز احتمال ابتلا به آلزایمر و سرطان مری و اختلال در سیستم ادراری را افزایش می دهد.<ref> باشگاه خبرنگاران جوان 12 بهمن 1395 http://www.yjc.ir/fa/news/5960696/ </ref>
 
== پانویس ==
{{پانویس}}
 
== پیوند به بیرون ==
* Hope, S-J, K Daniel, K L Gleason, S Comber, M Nelson and J J Powell, "[http://www.nature.com/ejcn/journal/v60/n1/full/1602260a.html Influence of tea drinking on manganese intake, manganese status and leucocyte expression of MnSOD and cytosolic aminopeptidase P]", ''[[European Journal of Clinical Nutrition]]'' 60: 1-8; advance online publication, August 24, 2005; {{DOI|10.1038/sj.ejcn.۱۶۰۲۲۶۰}}