آووکادو: تفاوت میان نسخه‌ها

محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
منبع؟
Rezabot (بحث | مشارکت‌ها)
خط ۲۰:
'''آووکادو''' و یا '''گلابی تمساح''' نام درخت و میوهٔ آن درخت است. این درخت در مناطق گرم و استوایی می‌روید و میوه‌ای سبز رنگ با هسته‌ای درشت دارد.
 
آواکادو (پرسی آمریکانا) درختی است که میوهٔ آن در گونهٔ گیاهان گل‌دار طبقه‌بندی می‌شود. این گیاه بومی [[آمریکای مرکزی]] و [[مکزیک]] است و تا ۲۰ متر رشد می‌کند<ref name=hjkythgj>[http://www.avocado.org/ وب‌گاه آواکادو]</ref> و رشد خیلی سریعی دارد.<ref name=dflkdgfh>[http://www.iana.ir/detailed_news.aspx?news_id=18226 تولید آوکادو در ایران ناشناخته باقی‌مانده‌است ]</ref> این گیاه همیشه برگهای سبز دارد که طول آنها به ۱۲ تا ۱۵ سانتی‌متر می‌رسد. گلهای آن نامشخص (ناپیدا) و به رنگ زرد مایل به سبز و به عرض ۵ تا ۱۰ میلی‌متر است. میوهٔ [[گلابی]] شکل آن از نظر گیاه‌شناسی یک سته یا شفت است که ۷ تا ۱۰ سانتی‌متر طول دارد.<ref name=hjkythgj />
 
== در ایران ==
نهال‌های این گیاه در دهه ۴۰ شمسی از اکوادر وارد ایران شد ولی در ابتدا دچار سرما زدگی شد ولی بعد از گذشت چند سال با اب و هوای منطقه مورد کشت مقاومت ایجاد کرده که هر کدام از این درختان در حال حاضر ۵۰۰ تا ۱۵۰۰ عدد میوه تولید می‌کنند. در ایران بیش از ۵۰ هکتار در شمال کشور به باغهای آووکادو اختصاص دارد و هر ساله حدود ۱۰۰ تن میوه تولید می‌شود.<ref name=dflkdgfh />
 
== تاریخچه ==
خط ۳۴:
# ترکیب چربی‌ها به طوری تقریبی عبارت است از: یک درصد [[امگا ۳]]، چهارده درصد [[امگا ۶]]، هفتاد و یک درصد [[امگا ۹]] (۶۵ درصد اولیک و ۶ درصد چرب)، و چهارده درصد چربی اشباع (اسید چرب).
# بر اساس وزن آووکادو ۳۵٪ بیشتر از [[موز]] [[پتاسیم]] دارد. آووکادو سرشار از [[اسید فولیک]] و [[ویتامین K]] است و از منابع غذایی غنی برای [[ویتامین B6]]، [[ویتامین C]] و [[ویتامین E]] و [[اسید پانتوتنیک]] به شمار می‌آید.
# آووکادو دارای ۷۵٪ فیبر نامحلول و ۲۵٪ فیبر محلول است.<ref name="en.wikipedia.org" />
 
== نگارخانه ==
خط ۹۵:
[[رده:آشپزی هاوایی]]
[[رده:آووکادوها]]
[[رده:جانداران پدیدآمده در میوسن]]
[[رده:جانداران پدیدآمده در میوسن و هنوز منقرض‌نشده]]
[[رده:درختان]]
[[رده:درختان در بلیز]]
سطر ۱۰۵ ⟵ ۱۰۷:
[[رده:کشاورزی نواحی گرمسیری]]
[[رده:گیاهان زراعی نشأت گرفته از قاره آمریکا]]
[[رده:محصولات کشاورزی نشأت گرفته از مکزیک]]
[[رده:میوه‌ها]]
[[رده:میوه‌های گرمسیری]]
[[رده:جانداران پدیدآمده در میوسن]]
[[رده:جانداران پدیدآمده در میوسن و هنوز منقرض‌نشده]]
[[رده:واژه‌ها و عبارت‌های زبان ناهواتل]]