'''شاخص توده بدنی، نمایه توده بدنی''' یا '''شاخص کوتله''' یا '''بی‌ام‌آی''' {{انگلیسی|BMI|مخفف body mass index}} سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در واقع این سنجش میزان چاقی را [[اندازه‌گیری]] نمی‌کند بلکه ابزاری مناسب است تا '''سلامت وزن فرد''' با توجه به قدش تخمین زده شود. این شاخص در بین سال‌های ۱۸۳۰ تا ۱۸۵۰ توسط [[آدولف کوتله]] [[دانشمند]] [[بلژیکی]] ابداع شد. نحوه محاسبه آن بسیار ساده است و در بسیاری جاها برای مشخص کردن [[اضافه وزن]] و [[کسر]] [[وزن]] استفاده می‌شود.شاخص توده بدنی از طریق تقسیم وزن فرد بر حسببه کیلوگرم بر توان دوم(x²) قدش بر حسببه متر بدست می‌آید و فرمول محاسبه آن در [[سیستم استاندارد بین‌المللی واحدها|سیستم متریک]] چنین است:
[[پرونده:Body mass index chart.svg|بندانگشتی|230px|راست|منحنی شاخص توده بدنی مناسب.]]
خط ۴۲:
| بیش از ۴۰
|}
BMI مناسب گروه‌های سنی مختلف
* ۱۹-۲۴ سال = ۲۲
== نمودار رشد برای سنین زیر ۱۸ سال ==
* ۲۵-۳۴ سال = ۲۳
شاخص یا نمایه توده بدنی برای افراد زیر ۱۸ سال به شکل معمول کاربرد ندارد. برای دختران و پسران تا رسیدن به سن ۱۸ سالگی از نمودارهای پایش رشد استفاده می‌شود. از سال ۱۹۷۷ پزشکان اطفال و پیراپزشکان از نمودارهای رشد استفاده می‌کنند<ref>{{یادکرد وب|عنوان=Growth Charts - Homepage|نشانی=https://www.cdc.gov/growthcharts/index.htm|وبگاه=www.cdc.gov|تاریخ=2019-01-31|بازبینی=2019-07-02|کد زبان=en-us}}</ref>. نمودارهای رشد برای دختران و پسران و برای سنین صفر تا دو سال و دو سال به بالا بر حسب قد، وزن، پیرامون سر و همچنین نمایه توده بدنی استفاده می‌شود. این نمودار‌ها ترکیبی از منحنی‌های بر حسب درصد توزیع فراوانی هستند که نشان می‌دهد کودک در سن مشخص نسبت به دیگر بچه‌ها در همان سن چه وضعیتی دارد. اینکه کودک روی کدام منحنی درصد قرار دارد از اهمیت کمتری برخوردار است نسبت یه اینکه روند رشد کودک چگونه است. لذا از بدو تولد پزشک اطفال، والدین و یا مراکز آموزشی باید اطلاعات قد و وزن کودک را در سنین مختلف پایش کنند تا از روند طبیعی رشد کودک تا سن بلوغ همواره مطلع باشند. امروزه برخی نرم‌افزارهای اینترنتی این امکان را ایجاد کرده‌اند تا به راحتی و با دقت بتوان کار پایش را انجام داد. مثلا [http://www.khorshad.com/roshd.html نرم‌افزار تحت وبسایت خورشاد]<ref>{{یادکرد وب|عنوان=شرکت تندرستی خورشاد :: خانه|نشانی=http://www.khorshad.com/|وبگاه=www.khorshad.com|بازبینی=2019-07-02}}</ref> علاوه بر نمودارهای رشد قد، وزن و نمایه توده بدنی، میزان انرژی مورد نیاز روزانه کودک بر حسب [[کالری]] را هم محاسبه می‌کند.
* {{یادکرد-ویکی|زبان=انگلیسی|پیوند=http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Body_mass_index&oldid=278120487|عنوان=Body mass index|بازیابی=۲۷ مارس ۲۰۰۹}}
