آب‌درمانی: تفاوت میان نسخه‌ها
محتوای حذف‌شده محتوای افزوده‌شده
Samanthafara (بحث | مشارکت‌ها) تصحیح نگارشی و محتوا برچسب‌ها: ویرایشگر دیداری ویرایش همراه ویرایش از وبگاه همراه |
Mehrzadrabie (بحث | مشارکت‌ها) بدون خلاصۀ ویرایش |
||
خط ۱۷:
جدا از اینکه آب درمان کننده است بدن انسان نیز همواره و روزانه به یک مقدار معین آب نیاز دارد.
آب درمانی چقدر مؤثر است؟
مطالعات علمی نشان داده است که هیدروتراپی می تواند قدرت و تناسب اندام عمومی را در افراد مبتلا به انواع مختلف آرتروز بهبود بخشد. این تمرینات می تواند متناسب با نیازهای فردی شما باشد؛ بنابراین می توانید به آرامی و به تدریج قدرت و انعطاف پذیری خود را تقویت کنید.
پشتیبانی اضافی که آب در اختیار شما قرار می دهد، به شما این احساس را می دهد که می توانید ورزش بیشتری از حد معمول انجام دهید؛ بنابراین مراقب باشید که بیش از حد حرکات را تکرار نکنید. ورزش و گرمای آب ممکن است باعث شود بعد از درمان احساس خستگی کنید، که البته امری کاملاً طبیعی است. به طور کلی، هیدروتراپی یکی از مطمئن ترین روش های درمانی برای آرتروز و کمردرد است.
== منابع ==
{{پانویس}}
* http://tebyan.net/index.aspx?pid=44551
https://emperorswim.com/%d8%a2%d8%a8-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%87%d8%a7/
http://parsi.wiki/dehkhodaworddetail-3ff81442c2b645178b3160999d4cf7ed-fa.html
| |||