[[پرونده:Helmandrivermap.png|بندانگشتی|300px|نقشهنقشۀ رود هیرمند و حوضهحوضۀ آبریز آن]]
'''هیرمند''' یا '''هلمند''' نام رودی است که از [[استانولایت هلمند]] [[افغانستان]] روان شده و به [[دریاچه هامون|دریاچۀ هامون]] که دریاچهای مشترک بینمیان افغانستان و [[ایران]] است میریزد.
رود بزرگ هیرمند از رودهای پرآب افغانستان و [[آسیا]] بهشمار میرود که سالانه میلیاردها متر مکعب آب در آن جریان مییابد و طول آن ۱۱۰۰۱٬۱۰۰ کیلومتر است ومیباشد؛ از این رو طولانیترین رود واقع بینمیان [[سند (رود)|سند]] و [[فرات]] بهشمار میآید.
این رود از بلندیهایبلندیهای [[کوه بابا|کوههای بابا]] در ۴۰ کیلومتری غرب [[کابل]] از رشته کوهرشتهکوه [[هندوکش]] در افغانستان سرچشمه میگیرد و پس از مسافت ۱۱۰۰۱٬۱۰۰ کیلومتر وارد دریاچهدریاچۀ هامون که دریاچهای مشترک بینمیان افغانستان و ایران است میشود.