کاربر:Arpourabedin/صفحه تمرین: تفاوت میان نسخهها
محتوای حذفشده محتوای افزودهشده
Arpourabedin (بحث | مشارکتها) جز جایگزینی با اشتباهیاب: هزینههای⟸هزینههای |
Arpourabedin (بحث | مشارکتها) ابرابزار |
||
خط ۱:
اگر شما به شکل افراطی کار میکنید و در صورت دست کشیدن از فعالیت شغلی یا شخصی خود، احساس بدی دارید؛ به احتمال زیاد شما هم مثل من دچار «اعتیاد به کار» هستید!
خبر خوبی که برای شما دارم این است که برای معتادان به کار هم پاتوقهایی وجود دارد که من و شما میتوانیم در آن حسابی از زندگی و کار و جامعه لذت ببریم.
در این مطلب میخواهم هم در مورد فضاهای کار اشتراکی و جزئیات آن بنویسم و هم در مورد مفهوم «اعتیاد به کار» توضیح دهم و در آخر هم نظرم را
فضای کار اشتراکی یعنی چه و به چه درد میخورد؟
به یک ساختمان که امکانات کار کردن و فعالیتهای اداری در آن فراهم شده باشد و افراد بتوانند با پرداخت حق عضویت از امکانات بهصورت اشتراکی استفاده کنند؛ فضای کار اشتراکی گفته میشود.
اگر یک فضای کار اشتراکی (Coworking) را به عنوان محل استقرار خود برای انجام فعالیتهای شغلی انتخاب کنید؛ خیالتان راحت خواهد بود که با پرداخت مبلغ بسیار معقولی، به امکانات زیادی دسترسی دارید و از طرفی بدون اینکه لازم باشد افراد جدیدی به تیم خود اضافه کنید؛ تنها هم نخواهید بود.
انگیزه اصلی افراد برای استقرار در یک فضای کار اشتراکی، استفاده از امکانات و تجهیزات نیست. بلکه افراد با عضویت در یک فضای کار اشتراکی به دنبال گسترش روابط اجتماعی و پر کردن تنهاییهای خود در هنگام کار هستند.
چرا اجاره دفتر گزینه خوبی نیست؟
اگر شما بهصورت انفرادی کار میکنید یا تیمی کمتر از ۶ نفر دارید؛ برای اجاره دفتر کار دردسرهای زیادی پیش رو خواهید داشت. پیدا کردن مکان و بستن قرارداد اجاره تازه اول دردسرهای شماست! از فردای روزی که دفتر را اجاره کنید تازه
دردسر اول این است که باید برای دفتر خالی، مبلمان اداری بخرید و زیرساخت دفتر را برای کار آماده کنید. اینترنت، پرینتر، یخچال، مایکروفر و
بعد از خرید و اسباب کشی و استقرار هر روز باید بخش بزرگی از وقت و انرژی خود را صرف تمیزکاری و نگهداری از محیط کنید. استخدام نیروی خدماتی علاوه بر اینکه برای شما
اگر شما برای مدتی بخواهید به مسافرت بروید؛ در شهر دیگری زندگی کنید یا برای همکاری جذب تیم دیگری شوید؛ دفتر کار شما مانع بزرگی بر سر راه تصمیمات شما خواهد بود و از طرفی پس دادن دفتر یا اجاره مجدد آن هم کار یک روز و دو روز نیست.
دو ماه مانده به پایان قرارداد اجاره هم یک کابوس جدید به الباقی کابوسهای زندگیتان اضافه میشود و آن هم اینکه آیا صاحب ملک محترم؛ برای سال آینده حاضر به تمدید قرارداد اجاره خواهد شد یا نه! اگر این لطف را بکند و درخواست تخلیه ملک را نداشته باشد؛ چقدر به مبلغ رهن و اجاره دفتر اضافه خواهد کرد؟!
خلاصه که اجاره دفتر برای تیمهای کوچک دردسرهای زیادی دارد که به هیچ عنوان توصیه نمیکنم. اگر انفرادی کار میکنید یا فریلنسر هستید این نکته را هم در نظر بگیرید که روزانه حداقل هشت ساعت تنها بودن در دراز مدت اگر شما را نکشد؛
اعتیاد به کار چیست و به چه کسانی معتاد به کار میگویند؟
وقتی پای واژه اعتیاد به میان میآید همه به یاد حشیش و بنگ و تریاک میافتند اما واقعیت این است که اعتیاد به مواد مخدر فقط یکی از انواع اعتیادها است و ممکن است شما به چیزهای زیادی معتاد باشید اما خودتان از این واژه برای توضیح رفتار خود استفاده نکنید.
اگر در نبود یک چیز شما کلافه میشوید و احساس ناخوشایندی به شما دست میدهد و برای به دست آوردن آن تلاش میکنید؛ شما به آن چیز معتاد هستید! تعارف هم ندارد. فرقی نمیکند آن چیز نوشابه باشد یا سیگار! شما معتاد هستید و بهتر است این حقیقت را بپذیرید.
اگر چند روز پشت سر هم تعطیل باشید یا چند روز پروژه نداشته باشید کلافه میشوید؟ از زیر سنگ هم شده برای خود یک کار فراهم میکنید؟ احساس ناراحتی و پوچی میکنید؟ آیا همیشه یک عالم کار دارید و آرزو میکنید که ای کاش هر روز ۲۵ ساعت و هر هفته ۸ روز داشت تا بتوانید به کارهای خود برسید؟ آیا برای اینکه به تفریح بروید یا مسافرت کنید خیلی وقت است که فرصت پیدا نکردهاید؟
اگر جواب شما به این
خوشبختانه از این جهت که شما در واکنش به فشارهای روحی و روانی، به جای بسیاری از رفتارهای خطرناک مثل مصرف مواد مخدر، افسردگی یا قمار، کار کردن افراطی را انتخاب کردهاید و خب باید قبول کنیم که اعتیاد به کار اگرچه رفتار سالمی نیست، اما گزینه بهتری نسبت به سایر رفتارهای ناسالم است.
متأسفانه هم از این جهت که شما در درازمدت متوجه ناسالمی رفتار خود نخواهید بود و به خاطر این رفتار ناسالم به خود و محیط خود لطمه خواهید زد. اما دلایل بسیار زیبا و سلحشورانهای برای توجیه رفتار خود دارید که فرصت هر گونه انتقاد و بازنگری را از شما سلب خواهد کرد.
خط ۲۴:
اعتیاد به کار چه دلایلی دارد؟
من روانشناس نیستم و مطالعات روانشناسی عمیقی هم نداشتهام که بتوانم به آنها ارجاع دهم. اما در مورد خودم و دلایلی که در درون خودم پیدا کردم میتوانم صحبت کنم.
اعتیاد به کارِ من، ریشه در فرهنگ و طبقهٔ اجتماعی من دارد. در فرهنگ و طبقهٔ اجتماعی که من در آن رشد کردهام؛ بین «سختکوشی» و «ارزش» ترادف عمیقی وجود دارد. اینقدر نظام ارزشگذاری این فرهنگ «سختکوشی» را تمجید میکند که
از طرفی من با کار زیاد میتوانم بسیاری از اضطرابهای ذهنم را تسکین دهم. کار زیاد
من نوعی در سال ۲۰۲۱ با مسائل روحی و ذهنی مقابل هستم که درگیری ذهنی با آنها در درازمدت برای من بسیار فرساینده و عذاب آور است. با این اوصاف کار کردن و اعتیاد به کار میتواند درمان مطلوبی در کوتاه مدت برای من محسوب شود.
اختلاف طبقاتی، نبود عدالت در توزیع منابع، مشکلات اقتصادی، شوکهای فرهنگی، عدم
یکی دیگر از دلائل بروز «اعتیاد به کار» از نظر من میتواند تفاوت سبک زندگی با خانواده و فرار از همزیستی با آنها باشد.
چرا معتادین به کار در فضای کار اشتراکی، احساس و راندمان بهتری دارند؟
فضای کار اشتراکی از صبح خروسخوان تا بوق سگ باز است! آشپزخانه و اتاق بازی هم دارد. حتی لازم نیست برای دیدار دوستان از ساختمان خارج شوید. نگران نباشید. همه دوستان شما
اگر یک تختخواب و یک دوش آب گرم هم فراهم میشد که دیگر نور علی نور! اما خوشبختانه من تا الان فضای کار اشتراکی که امکانات اقامتی هم داشته باشد؛ ندیدهام.
فضای کار
چه چیزی بهتر از این میتواند برای یک معتاد به کار وجود داشته باشد؟ کار، معاشرت، غذا، تفریح، استراحت و حتی پیدا کردن دوستهای جدید در کنار هم!
|