بری
کشور خاستگاه
ناحیه
خمیر
پنیر فرانسوی (d)، پنیر شیر گاو (d)، پنیر پوست‌کپکی سفید (d)داده‌ها را در ویکی‌داده ببینید و بویرایید
مبنای نام
بری (en)داده‌ها را در ویکی‌داده ببینید و بویرایید

پنیر بری (به فرانسوی: Brie) پنیری است که در بخش بری از شهرستان سنه مرن در فرانسه تولید می‌شود. کمی زردرنگ با لایه خاکستری و خمیری و نرم است.

ارزش غذایی ویرایش

یک وعده سی گرمی از پنیر بری حاوی ۱۰۱ کالری (۴۲۰ کیلوژول) و ۸.۴ گرم چربی است که از این مقدار ۵.۲ گرم آن چربی اشباع شده است. پنیر بری، منبع خوبی از پروتئین است. یک وعده بری می تواند ۵ تا ۶ گرم پروتئین را تأمین کند. بری حاوی مقدار مناسبی ویتامین B12 و ویتامین B2 است. [۱]

منابع ویرایش

  1. "Nutritional Content of Brie Cheese". LIVESTRONG.COM (به انگلیسی). Retrieved 2021-01-08.