بلغم

بلغم؛ یکی از خلط‌های چهارگانه (اخلاط اربعه) در طب اخلاطی است. به نظر طبیبان سنتی، این خلط طبعی سرد و مرطوب دارد و مصرف زیاد خوراکی‌های سردی بخش، باعث زیاد شدن این خلط در بدن می‌شود.

غلبه بلغم

هنگامی که در فردی خلط بلغم غالب شود زبان به رنگ سفیدی می‌گراید و فرد احساس سرما می‌کند و در هنگام غلبه بلغم همه یا بعضی از حالات زیر نیز در فرد دیده می‌شود:

• ترشی دهان
• سفیدی بدن
• پوست شل و آبکی
• زود سفید شدن موها
• سردی دست و پا
• دیر هضم شدن غذا (توقف زیاد غذا در معده و آروغ زدن ترش)
• خواب آلودگی و زیاد خوابیدن
• جاری شدن آب از دهان در خواب
• رقیق بودن آب بینی (ترشح زیاد بینی)
• فراموشی و کند ذهنی
• کم حواسی
• زیادی دفع ادرار
• سستی و بی حالی
• دفع ادرار با فشار زیاد
• ریزش مو زودتر از موعد مقرر
• درد معده
• قولنج (درد کمر و گردن و شانه‌ها)
• گرفتگی ماهیچه‌های پشت و گردن
• زانو درد و پا درد
• بیماری پارکینسون
• بیماری پیسی
• نقرس
• تنگی نفس
• تپش قلب (به خصوص در هنگام برخاستن از خواب)
• سرفه زیاد
• ضعف مثانه
• لک‌های قهوه‌ای در چشم

بعضی از علائم فوق سریع نمایان می شود و بعضی دیگر در اثر توجه نکردن به خلط غالب و در دراز مدت بروز می‌ کنند.

طبیبان سنتی علت آن را خوردن غذاها و موادی که مزاج سرد دارند، می‌دانند و برای اصلاح و درمان خوردن گوشت گوسفند و شتر و مصرف نکردن سردی‌جات توصیه می‌کنند.

منابع

• کتاب کلید ورود به طب قدیم - جمشید خدادادی